VIDEO | Gilly a fost Miss, scrie poezii şi este antrenoare de fitness. "Să eliberăm hormonii fericirii"

De Antena Sport. Publicat pe 20.04.2021 la 20:23 Actualizat pe 20.04.2021 la 22:23

A fost Miss Boboc în liceu, scrie poezii, dar e şi antrenoare de fitness. I se spune Gilly şi nu poate trăi fără sport. Acum, în pandemie, îl practică acasă şi îi încurajează pe toţi s-o facă.

  • Gilly, tânăra care dă lecţii de fitness online
  • Este dansatoare şi scrie poezii

E danssatorea, scrie poezii, are mulţi fani pe reţelele de socializare şi ţine antrenamente de fitness online. Ea e Gilly. Fata i-a cucerit pe toţi cu energia ei.

"Este foarte important să rămânem hotărâţi, puternici, disciplinaţi şi să nu ne oprim din a face sport. Ne ajută să avem o stare de bine. Să eliberăm hormonii fericirii", spune Gilly.

Nu trece o zi pentru Gilly să nu facă sport acasă. Iar un aparat de fitness o ajută întotdeauna.

"Vă propun acum un exerciţiu pentru biceps. Iată, pumnii merg către umeri, vrem să avem abodomentul activat şi genunchii uşor în flexie", a exemplificat tânăra.

"Este recomandată să încercăm să ne mişcăm, măcar jumătate de oră pe zi", a mai spus Gilly.

Asta înseamnă WorkOut from Home în această perioadă de pandemie. Pe www.as.ro, vă puteţi înscrie în concurs şi puteţi câştiga un aparat care să vă ajute să faceţi sport acasă.

"Întotdeauna fetele sunt mai interesate. E foarte important să ştim ce facem atunci când facem sport", a încheiat Gilly.

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Şi tu poţi să fii în formă la fel ca McGregor! În perioada 9 aprilie - 7 mai îţi oferim 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii AICI la concursul WorkOUT from Home.

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Am oferit deja un premiu, dar mai poţi câştiga un aparat Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!

În articolul
VIDEO | Gilly a fost Miss, scrie poezii şi este antrenoare de fitness. "Să eliberăm hormonii fericirii"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Dinamo
Fotbal intern • 
la 19:30

Dinamo speră din nou la salvare, dar nu scapă de problemele cu banii! Suma uriașă datorată de "câini": "Rata este urgentă!"

  • Dinamo, noi probleme financiare
  • Cât trebuie să strângă fanii din DDB
Recomandări
Observatornews.ro
Fetiță de trei ani salvată de o polițistă, la Botoșani, din mâinile tatălui care amenința că se sinucide în casă
Eurosport
Imagini unice, din Olanda. Un autocar, escortat de 150 de tractoare. Ce s-a întâmplat
Antena 1
O tânără a cumpărat o casă fără s-o viziteze înainte și a descoperit o ușă secretă în dormitor. Peste ce a dat
Spynews
Andreea Bălan, destăinuri din vremea copilăriei, la Xtra Night Show. Artista fugea des de acasă: „Venea după mine” / VIDEO
GSP
Imagini uluitoare! Pe cine au surprins camerele TV că se îndrepta spre vestiarul Stelei, în ultimele minute ale meciului
REALITATEASPORTIVA.NET
EXCLUSIV | Exploziv! Dezvăluirea care aruncă totul în aer. Cine a ordonat arestarea lui Gică Popescu
CaTine
Horoscopul zilei de 9 mai 2021. Berbecii au îndoieli cu privire la deciziile de viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Observatornews
Marian Mexicanu, în culmea disperării, din cauza relației defectuoase cu copiii lui: „Mă blesteamă să mor”/ VIDEO
Rețete fel de fel
Budincă de cozonac cu ciocolată
Cele mai noi știri Antena Sport
Barcelona
Fotbal extern • 
la 18:50
Barcelona - Atletico Madrid 0-0. Rezultat ideal pentru Real Madrid! Cum arătă clasamentul și programul din La Liga
  • Barcelona - Atletico Madrid, 0-0
  • Lupta la titlu e mai încinsă ca niciodată
Bayern Munchen
Fotbal extern • 
la 18:19
Bayern Munchen, campioana Germaniei pentru al 9-lea an la rând! Nagelsmann, "primul" titlu cu noua echipă! Leipzig a pierdut, iar coroana merge în Bavaria
  • Bayern Munchen, din nou campioană în Bundesliga
  • Al 9-lea titlu la rând pentru bavarezi
Lewis Hamilton
F1 • 
la 18:35
Lewis Hamilton, performanţă uriaşă! Britanicul a ajuns la al 100-lea pole position în Formula 1: "Nu pot să cred!"
  • Lewis Hamilton, al 100-lea pole position
  • Va pleca primul în Marele Premiu al Spaniei
Edi Iordănescu, antrenor CFR Cluj
Fotbal • 
la 18:31
Edi Iordănescu, despre acuzaţiile de blat de la FCSB - Clinceni: "Pentru alţii nu vreau să bag mâna în foc". Ce le-a cerut fanilor lui CFR Cluj
  • CFR Cluj este lider în Liga 1
  • Campioana joacă luni, cu Sepsi
Simona Halep
WTA • 
la 17:33
VIDEO | Simona Halep, încrezătoare înaintea turneului de la Roma. "M-au ajutat zilele petrecute acasă". Ce a spus despre ziua lui Ion Ţiriac
  • Simona Halep va juca direct în turul 2 la Roma
  • Ea este deţinătoarea trofeului
Neymar
Fotbal extern • 
la 17:22
Neymar, mândru după ce și-a prelungit contractul cu PSG: "Istoria continuă!" Incredibil ce salariu va avea
  • Neymar a semnat cu PSG până în 2025
  • Ce mesaj a transmis brazilianul
Știrile Antena Sport
SUPERBET
Jocul care oferă oportunități neașteptate

Jocul care oferă oportunități neașteptate