Simona Halep revine pe zgură! Cum va arătă tenisul după 15 mai! Regulile pentru antrenamentele în aer liber

De Antena Sport. Publicat pe 13.05.2020 la 14:48 Actualizat pe 13.05.2020 la 15:02

Federaţia Română de Tenis a publicat, miercuri, condiţiile speciale de antrenamente, care se vor putea relua după 15 mai în sporturi individuale, incusiv tenis de câmp. Regulile sunt valabile pentru Simona Halep și toți ceilalți practicanți ai sportului alb.

Umbra unei jucătoare de tenis

Tenisul revine în România

SportPictures / Razvan Pasarica via Hepta

  • Antrenamentele jucătorilor de tenis se reiau pe 15 mai
  • Jucătorii vor avea de respectat foarte multe reguli
  • Ședințele de pregătire se vor face doar în aer liber

”Acest cadru este valabil exclusiv pentru activităţile sportive care se pot practica individual, în grupuri nu mai mari de trei persoane şi în aer liber”, se arată în informarea FR Tenis.

Măsuri specifice pentru tenisul la simplu

1. Pe un teren de tenis este permis accesul a cel mult trei participanți (2 jucători, 1 antrenor/medic etc.)

2. Nu este permis accesul pe teren al copiilor de mingi.

3. Schimbarea terenurilor nu este permisă.

4. În măsura în care este posibil, jucătorii își vor marca propriile mingi și le vor folosi doar pe acestea la serviciu. La sfârșitul meciului, strângerea mingilor se va efectua doar cu ajutorul tuburilor special concepute sau cu ajutorul altor echipamente care nu implică un contact direct cu pielea jucătorilor.

Măsuri generale

a) Bazele să fie împrejmuite;

b) Fiecare punct de acces să fie păzit;

c) Să se facă triajul epidemiologic al participanților la activitatea sportivă și măsurarea temperaturii corporale la intrarea în baza sportivă;

d) La accesul în bază, sportivii vor fi trecuți pe un tabel nominal, pentru a facilita ancheta epidemiologică, în cazul descoperirii unui caz de infectare cu SARS-Cov 2;

e) Accesul să fie permis numai în funcție de capacitatea bazei, pentru a evita aglomerația, pe bază de programări prealabile, calculate în așa fel încât să se permită suficient timp între utilizatori pentru dezinfectarea spațiului;

f) Accesul spectatorilor în bazele sportive nu este permis. Prin excepție, minorii pot avea ca însoțitor o singură persoană adultă;

g) Nu va fi permis accesul public la spațiile care prezintă risc epidemiologic semnificativ (dușuri, saună, vestiar, sală de fitness, sală de masaj, sală de mese (etc.)

h) Este permisă funcționarea automatelor de distribuire a alimentelor, a băuturilor răcoritoare și a cafelei, iar conducerea bazei sportive are obligația de a asigura dezinfectarea acestora în mod regulat;

i) Fiecare bază va avea asigurată cel puțin o cameră suplimentară (spațiu de izolare), care să nu comunice cu celelalte spații definite, pentru cazul în care o persoană prezintă în timpul antrenamentului/al lucrului simptomatologie COVID-19. Utilitatea acesteia este aceea de a izola aceste persoane care prezintă simptome până la un consult de specialitate /evacuare.

j) Dacă o bază sportivă nu poate îndeplini cumulativ condițiile de mai sus, aceasta va rămâne închisă.

Măsuri care preced antrenamentele

1. Orice antrenament trebuie să fie precedat de o procedură de auto-evaluare. Simptomele comune ale îmbolnăvirii de COVID-19 sunt: tuse, febră, dificultate în respirație(creșterea frecvenței respiratorii), cu debut brusc. Alte simptome care pot apărea sunt: nas înfundat, secreții nazale fluide, dureri în gât, dureri de cap, dureri musculare, diaree, stare de oboseală. Persoanele care prezintă unul sau mai multe dintre aceste simptome sau l-au prezentat în ultimele două săptămâni trebuie să urmeze procedurile descrise de autoritățile sanitare și să nu părăsească locuința pentru a se antrena;

2. Deplasarea către și de la locul de desfășurare a antrenamentului trebuie să se facă respectând toate măsurile de protecție dispuse de autorități;

3. La locul de antrenament trebuie să fie pregătite măsuri pentru igienizarea și/sau dezinfectarea mâinilor și a echipamentului sportiv (de exemplu, gel hidroalcoolic dezinfectant).

Condiții de antrenament general valabile

a) Se permite practicarea activităților sportive doar pe terenuri în aer liber. Desfășurarea activităților în săli, baloane presostatice sau alte structuri închise este interzisă.

b) Pe tot parcursul antrenamentului, trebuie să fie păstrată o distanță de siguranță față de celelalte persoane care ar putea să fie prezente. Această distanță este de cel puțin 2 metri în perioadele de repaus și de cel puțin 6 metri în perioadele de activitate fizică intensă, pentru a ține cont de faptul că particulele de transpirație ori salivă se pot transmite pe distanțe mult mai mari în acest context.

c) Este interzis scuipatul în spațiul de antrenament.

d) Este permisă, cu condiția respectării tuturor măsurilor de distanțare socială și igienă personală, pregătirea fizică generală în aer liber (stretching, elemente din școala alergării, exerciții de echilibru și orientare spațială din gimnastică, exerciții cu propria greutate, exerciții de tehnică și tactică individuală prin reprezentare mentală a adversarului sau a unei situații specifice de luptă/joc, execuția tehnică/tactică de tip box cu umbra, aruncarea la coș/poartă fără minge etc.).

e) În cazul sportivilor de performanță, care sunt asistați de antrenor și alți specialiști, distanța de siguranță trebuie păstrată inclusiv în timpul ședințelor tehnice. În cazul în care medicul sportiv este de față, el trebuie să poate echipamentul de protecție pe tot parcursul interacțiunii directe cu sportivul.

f) Echipamentul sportiv (de exemplu: bicicleta, racheta de tenis, arcul etc.) trebuie să fie folosit exclusiv de o singură persoană sau să fie dezinfectat complet înainte de a trece de la un sportiv la altul.

Condiții după antrenament

1. Echipamentele sportive trebuie dezinfectate cu atenție după fiecare folosire;

2. Îmbrăcămintea folosită în timpul antrenamentului trebuie pusă direct într-o sacoșă închisă ermetic, urmând ca după aceea să fie spălată la o temperatură de peste 80 grade Celsius;

3. Tratamentul de refacere (fizioterapie, kinetoterapie) trebuie făcut cu respectarea precauțiilor: este de preferat să fie făcut doar de persoanele care au absolută nevoie. În orice moment, în afara personalului medical esențial, în zona de fizioterapie /kinetoterapie trebuie să fie prezentă o singură persoană. Personalul medical trebuie să fie dotat cu echipament de protecție personală”, se arată în comunicatul publicat pe frt.ro.

În articolul
Cum va arătă tenisul după 15 mai! Regulile pentru antrenamente
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Dennis Man
Fotbal intern • 
ieri la 22:35

News Alert | Gigi Becali a anunţat cel mai mare transfer din istoria Ligii 1: "Dennis Man a plecat pe 13 milioane de euro!" Salariul uriaş pe care îl va avea

  • Dennis Man e cotat la 6.5 milioane de euro
  • Gigi Becali va primi 13 milioane de euro
Recomandări
Observatornews.ro
Programările din etapa a doua de vaccinare vor fi amânate. Explicaţiile lt. col. medic dr. Valeriu Gheorghiţă
Antena 1
Corina Dănilă a împlinit 49 de ani. Vedeta a distribuit fotografii din copilărie și adolescență, nemaivăzute până acum
Spynews
Horoscop joi, 28 ianuarie: Fecioarele trebuie să fie atente la sănătate!
Antenastars
Cum au reacționat părinții Anei Mocanu, după ce au aflat că fiica lor a fost bătută de fostul iubit însurat: „Mi-e tare rușine de ei”/ VIDEO
CaTine
Când avea numai 15 ani cucerea lumea cu Laguna albastră. Ce mai face și cum arată Brooke Shields la 55 de ani
Zu TV
Era și cazul! Gigi Hadid a dezvăluit numele fetiței. A fost o alegere inspirată?
Cele mai noi știri Antena Sport
AS.ro LIVE
Diverse • 
la 00:05
AS.ro LIVE | O ediţie magică! Robert Tudor este invitatul de azi al lui Cătălin Oprişan, de la 10:30, pe www.as.ro/live
  • As.ro LIVE este de luni până vineri, de la 10:30, pe www.as.ro/live
  • Robert Tudor este invitatul de azi
"Joacă îngerii pentru el!" Gigi Becali anunţă un nou transfer monstruos! Jucătorul comparat cu Messi şi Neymar: "Nu se mişcă fără 100 de milioane!"
Fotbal intern • 
ieri la 23:30
"Joacă îngerii pentru el!" Gigi Becali anunţă un nou transfer monstruos! Jucătorul comparat cu Messi şi Neymar: "Nu se mişcă fără 100 de milioane!"
  • Gigi Becali pregăteşte un nou transfer de top
  • Cine e jucătorul comparat cu Messi şi Neymar
Adevăratul motiv pentru care Gigi Becali a acceptat transferul lui Dennis Man la Parma. "Îmi e teamă!" Ce a influențat decisiv negocierile
Fotbal • 
ieri la 23:21
Adevăratul motiv pentru care Gigi Becali a acceptat transferul lui Dennis Man la Parma. "Îmi e teamă!" Ce a influențat decisiv negocierile
  • FCSB primește 13 milioane de euro de la Parma
  • Anunțul surprinzător făcut de patronul roș-albaștrilor
Scandal imens la "Mondialul" de handbal: "Urlau de durere, vomitau, mergeau la baie non-stop. Au leșinat!”
Handbal • 
ieri la 12:17
Scandal imens la "Mondialul" de handbal: "Urlau de durere, vomitau, mergeau la baie non-stop. Au leșinat!”
  • Slovenia a terminat 25-25 cu Egiptul și a plecat acasă
  • Europenii acuză că au fost intoxicați intenționat
EXCLUSIV | Claudiu Răducanu e în pas cu moda! S-a apucat de sportul - fiţă al oltenilor! Provocarea pentru Simona Halep
Diverse • 
ieri la 20:50
EXCLUSIV | Claudiu Răducanu e în pas cu moda! S-a apucat de sportul - fiţă al oltenilor! Provocarea pentru Simona Halep
  • Claudiu Răducanu s-a de un alt sport
  • Oltenii o provoacă pe Simona Halep
Ianis Hagi şi Radu Drăguşin
Fotbal • 
ieri la 23:16
Radu Drăguşin, titular în masacrul lui Juventus cu SPAL. Messi, gol în Rayo - Barcelona 1-2. Ianis nu a jucat niciun minut la Rangers
  • Radu Drăguşin a fost titular la Juventus
  • Ianis nu a jucat niciun minut la Rangers
Știrile Antena Sport