AS.ro LIVE | Anca Bucur a fost invitata lui Cătălin Oprișan! Câştigătoarea de cinci ori a Miss Fitness Universe şi-a spus poveştile inedite

Anca Bucur, deţinătoare a cinci titluri de Miss Fitness Universe

Anca Bucur a practicat gimnastică încă de mică, de la 8 ani. A făcut parte pentru prima oară din lotul naţional de gimnastică în 2004. S-a retras după o ruptură de ligamente la umărul drept. În 2008 s-a mutat la Cluj Napoca, unde a început să fie antrenoare de fitness. A studiat sportul în cadrul Facultăţii de Educaţie Fizică şi Sport.

A participat la primul concurs în 2010, la Miami, unde s-a clasat pe locul 5. La 11 ani de atunci, Anca Bucur este deţinătoare a cinci titluri de Miss Fitness Universe, competiţie mondială la categoria profesionistă.

“Eu am mâncat sportul pe pâine, iar asta se vede! Îmi place să fac mișcare, să mă simt bine în pielea mea, așa că am transformat toate astea într-un stil de viață sănătos și activ. Am învățat să fac alegeri sănătoase, dar și să mă bucur de anumite răsfățuri culinare din când în când.

Echilibrul este cheia. Foarte important e să consumăm alimente proaspete, gătite simplu, în cantități mici și dese. Mesele sănătoare completează antrenamentele eficiente. Dacă vrem pătrățele, e nevoie să renunțăm o perioadă bună la dulciuri, făinoase, produse de patiserie sau combinații de alimente greșite”, a declarat Anca Bucur în cadrul unui interviu pentru VIVA.

• anca bucur
• as.ro live
• catalin oprisan

Antena1

A murit Tal Berkovich, fosta concurentă Chefi la cuțite. S-a stins din viață la 40 de ani. Care a fost cauza decesului

Observator

Oraşul unde temperaturile au ajuns şi la -71 de grade. Oamenii sunt nevoiţi să poarte zece straturi de haine

Fanatik.ro

Cutremur! Renunță Dan Șucu la Rapid? Victor Angelescu a vorbit despre dezamăgirile patronului și despre banii investiți doar în această iarnă. Exclusiv

Antena 3

Un magnat imobiliar căsătorit i-ar fi oferit milioane de dolari unei subalterne ca să-și părăsească soțul. Dezvăluiri din proces

SpyNews

Prima imagine de la accidentul în care a murit Tal Berkovich de la Chefi la cuțite! Unde mergea și cine o însoțea în mașină

Este Denis Drăguş o pierdere mare pentru România pentru meciul cu Turcia?

Da Nu

Vezi rezultatele

 Loading ...