AS.ro HomeBăieții și au propus să schimbe în bine viețile a un milion de oameni prin programul inovativ pe care îl oferă. Ei vor să ajute persoanele să se bucure mai mult de prezent.
Asta căutăm, să îi aducem cât mai mult în momentul prezent și să punctăm acolo cât de conștient poți fi tu cu tine și de, cum să zic, de conectat cu toate lucrurile tale. Gesturi, gânduri, orice…”, a explicat Bogdan Pleșa.
Armele strămoșilor indieni, piesa de rezistență la antrenament
Cei doi antrenori au luat una din armele pe care indienii o foloseau pe câmpul de luptă și au transformat-o într-un instrument de antrenament.
”Oamenii o foloseasu să se bată, noi o folosim să îmbinăm mintea cu corpul”, a explicat Mircea Vlad.
Cei doi au adus în România conceptul de ”Animal Flow”, bazat pe mișcări împrumutate de la animale și folosite pentru a oferi un antrenament corpului.
”Cineva s-a gândit că noi la bază am plecat si că ne tragem din niște animale și probabil s a hotărât să se integreze chestia asta în fitness: Maimuța, crabul, scorpionul”, a declarat Vlad.
Loading ...
