Jason Momoa, secretul muşchilor perfecţi
Jason Momoa are un antrenor personal, care i-a stabilit un program special. "Te face să te gândeşti la Cristiano Ronaldo", scrie Gazzetta dello Sport.
Secretul lui Jason Momoa
Momoa face 5 antrenamente săptămânale, în funcţie de grupele musculare. Accentul este pe intensitate, nu pe greutăţi. Începe cu 7 seturi de câte 7 repetări cu 7 secunde odihnă, urmate de 6 seturi de câte 6 repetări cu 6 secunde odihnă şi tot aşa.
Momoa ia cel puţin un minut înainte de pauză înainte de următoarele seturi de exerciţii. Născut în 1979 la Honlolulu, Jason Momoa a început ca fotomodel până şi-a spus: "Vreau să fiu actor". El este şi laurat în Biologie, la Universitatea Colorado. "Toată viaţa mi-au spus 'băiatul frumos', spune celebrul actor.
WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă
Şi tu poţi ajunge să ai un fizic de invidiat fără ca măcar să pleci de acasă. În perioada 9 aprilie – 7 mai poţi câştiga 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii la concursul WorkOUT from Home.
Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine. Noi te ajutăm să faci asta.
- Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
- Secretul lui Jason Momoa
- Cum se antrenează la sală
- NBA și NHL se văd live exclusiv în AntenaPLAY
- Liga Campionilor Asiei şi Liga Campionilor Asiei 2 sunt live în AntenaPLAY
Loading ...- „Acolo am pierdut calificarea” Edi Iordănescu, verdict dur pentru echipa națională
- Ce pensie a ajuns să aibă Rică Răducanu, după 50 de ani de muncă. Pe mâinile cui a ajuns
- Transferul „galactic” care-l enervează pe Vinicius. Ce jucător world class poate aduce Realul: „Nu poți refuza”
- Ce avere a ajuns să aibă de fapt românul celebru care spunea despre el că e “frumos, deștept și bogat!”
- Numele lui Ion Ţiriac a fost modificat de două ori. Ce scrie, de fapt, în buletinul magnatului
