Jason Momoa, secretul muşchilor perfecţi
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește AS.ro pe Discover
Jason Momoa are un antrenor personal, care i-a stabilit un program special. "Te face să te gândeşti la Cristiano Ronaldo", scrie Gazzetta dello Sport.
Secretul lui Jason Momoa
Momoa face 5 antrenamente săptămânale, în funcţie de grupele musculare. Accentul este pe intensitate, nu pe greutăţi. Începe cu 7 seturi de câte 7 repetări cu 7 secunde odihnă, urmate de 6 seturi de câte 6 repetări cu 6 secunde odihnă şi tot aşa.
Momoa ia cel puţin un minut înainte de pauză înainte de următoarele seturi de exerciţii. Născut în 1979 la Honlolulu, Jason Momoa a început ca fotomodel până şi-a spus: "Vreau să fiu actor". El este şi laurat în Biologie, la Universitatea Colorado. "Toată viaţa mi-au spus 'băiatul frumos', spune celebrul actor.
WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă
Şi tu poţi ajunge să ai un fizic de invidiat fără ca măcar să pleci de acasă. În perioada 9 aprilie – 7 mai poţi câştiga 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii la concursul WorkOUT from Home.
Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine. Noi te ajutăm să faci asta.
- Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
- Secretul lui Jason Momoa
- Cum se antrenează la sală
- Brazilia - Japonia e luni, de la ora 20:00, live pe Antena 1 şi în AntenaPLAY
- Germania - Paraguay e luni, de la ora 23:30, live pe Antena 1 şi în AntenaPLAY
Loading ...- (P) Biletul zilei cotă mare de la specialiști: cum te ajută Cota2 să alegi ponturi mai bine analizate
- (P) Care sunt cele mai bune site-uri pentru pariuri sportive în România?
- Ce nu mănâncă niciodată Ilie Dumitrescu. Aşa a ajuns să aibă la 57 de ani o greutate mai mică decât avea la 25 de ani
- Fosta iubită milionară a lui Gabi Torje, imagini provocatoare de la plajă! Cum s-a pozat
- Afacerea în care fraţii Pavăl au investit 1 miliard de euro! Ce lovitură de proporţii pregătesc, după preluarea Carrefour România
