Home | Diverse | Are 73 de ani, dar întoarce toate privirile pe stradă. Care este secretul ei

Are 73 de ani, dar întoarce toate privirile pe stradă. Care este secretul ei

Antena Sport Publicat: 14 mai 2020, 2:49

Comentarii
Are 73 de ani, dar întoarce toate privirile pe stradă. Care este secretul ei

Carolyn Hartz are 73 de ani

Google News As.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google Google News As.roUrmărește AS.ro pe Discover

Secretul tinereții fără bătrânețe stă în dietă, dar și în exercițiile pe care le practică zilnic. Carolyn Hartz joacă tenis și baschet, dar cea mai importantă decizie pe care a luat-o vreodată a fost aceea de a renunța complet la zahăr, în urmă cu mai bine de 30 de ani. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

"Mâncam foarte multe dulciuri în acele vremuri, iar la 41 de ani eram suspectă de diabet. La micul dejun, obișnuiam să consum trei felii de cheesecake și un pachet de biscuiți. I-am spus doctorului meu că înainte de a începe un tratament, vreau să încerc să țin o dietă pentru cinci luni", a povestit Hartz pentru site-ul lumitylife.com. 

Decizia radicală care i-a schimbat viața femeii de 73 de ani

Carolyn s-a hotărât în cele din urmă să renunțe definitiv la zahăr. A fost decizia care i-a schimbat radical viața, dar care a ajutat-o și să se mențină în formă chiar și la vârsta de 73 de ani. De asemenea, a început să testeze rețete noi de dulciuri fără zahăr, a scris mai multe cărți și este fondatoarea Sweetlife Australia. 

"Mâncam un fruct pe zi pentru fibre și nutrienți, dar în rest trăiam cu pește, pui, legume și zero alcool. Sunt imaginea întruchipată a sănătății. Pielea mea, ochii, părul, toate arată superb. Apoi, am descoperit o dietă naturală fără zahăr. Acum pot face bezele fără zahăr. Oamenii mă întreabă cum reușesc să mă mențin cu toate că mănânc mult, dar mănânc sănătos, la intervale regulate și includ la fiecare masă proteine.

De asemenea, activitatea este foarte importantă. Nu mă duc la sală, dar ies în fiecare zi să fac mișcare și fac Pilates de două ori pe săptămână. În plus, nu am avut griji și nici parte de stres", a spus Carolyn Hartz pentru sursa citată. 

Reclamă
Reclamă
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cine va câştiga titlul în La Liga?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria
Observator
Au găsit ploșnițe în cameră, dar tot ei au fost dați afară din hotel. Coșmarul unor români în Bulgaria
Cum a câștigat Dinamo pe Giulești și unde a pierdut Pancu duelul cu Campos. Cifrele Wyscout
Fanatik.ro
Cum a câștigat Dinamo pe Giulești și unde a pierdut Pancu duelul cu Campos. Cifrele Wyscout
22:45

LIVE TEXTCorvinul – CFR Cluj 1-0. Hunedorenii dau lovitura în finalul primei reprize!
22:31

Jose Mourinho, verdict fără menajamente, după ce Real a „spulberat-o” pe Schalke! Ce a spus despre Mbappe şi Diomande
22:21

Manchester City a decis transferul lui Rodri
21:52

Genoa lui Dan Şucu a dispus fără probleme de Ascoli, scor 4-1
21:38

VideoJurnal Antena Sport | Fata mea e campioană!
21:35

VideoJurnal Antena Sport | Schimbarea la faţă
Vezi toate știrile
1 Momente teribile la Bayern – Leipzig! Musiala s-a prăbușit pe gazon fără să fie lovit! Toți jucătorii au sărit să-l salveze 2 A murit Mircea Marius, nepotul lui Mircea Rednic. A fost găsit mort în dimineaţa nunţii 3 50.000.000 de euro pentru FCSB şi Palat. Gigi Becali a recunoscut negocierile 4 Foto„Îmi cer scuze.” Anunţul făcut de Taisia, iubita lui David Popovici, la o zi după performanţa istorică 5 E din nou scandal în România după ce David Popovici a scris istorie la Campionatele Europene: „Există o ipocrizie” 6 A greșit la gol și i s-a reziliat contractul! Fostul jucător de la FCSB a rămas liber de contract după 3 meciuri
Citește și
Cele mai citite
Reacţia presei din Rusia după ce David Popovici l-a bătut pe Egor KornevReacţia presei din Rusia după ce David Popovici l-a bătut pe Egor Kornev
Hansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la BarcelonaHansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la Barcelona
„Aşa nu mai putem să jucăm” Scandal cu arbitrul la meciul lui Bernadette Szocs: „Încearcă să te concentrezi mai mult pe meci!”„Aşa nu mai putem să jucăm” Scandal cu arbitrul la meciul lui Bernadette Szocs: „Încearcă să te concentrezi mai mult pe meci!”
Gigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat”Gigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat”