Foto

Alimentele pe care Nadia Comăneci nu le consumă niciodată: “În schimb beau o bere-două, la cină”

Bogdan Stănescu Publicat: 31 mai 2026, 17:36

Comentarii
Alimentele pe care Nadia Comăneci nu le consumă niciodată: “În schimb beau o bere-două, la cină”

Nadia Comăneci la Gala de la Palatul Parlamentului / Sport Pictures

Google News As.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google

“Zeiţa de la Montreal”, Nadia Comăneci, se menţine într-o formă fizică de invidiat, la 64 de ani. 2026 este “Anul Nadia Comăneci” în România. Au fost şi vor fi în continuare mai multe evenimente dedicate fostei mari gimnaste din România.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Sâmbătă Nadia Comăneci a fost decorată de preşedintele României, Nicuşor Dan, cu Ordinul Naţional „Steaua României” în grad de Mare Cruce.

Ce mănâncă Nadia Comăneci pentru a fi într-o formă fizică de invidiat la 64 de ani

Mă mișc, zilnic, 30-40 de minute. Chiar și când sunt plecată, fac acest lucru. Caut ca hotelul unde stau să aibă sală de sport, iar în caz contrar, pentru că nu tot timpul am găsit și această facilitate, improvizez de fiecare dată ceva, în cameră. De asemenea, încerc să mănânc deștept. Cât mai sănătos!

Micul dejun este o masă foarte importantă. Beau un iaurt, mănânc un ou fiert, dar și toast cu o feliuță de șuncă de curcan. Nu-mi lipsește nici sucul de portocale și nici cafeaua. Seara consum pește, salate și avocado. Dar și multe fructe.

Nu mănânc desert. În schimb beau o bere-două, la cină. Snack pentru prânz, precum și o bucată mică de ciocolată, aproape zilnic. Nu mănânc cartofi prăjiți și paste”, a declarat Nadia Comăneci.

Reclamă
Reclamă

În 1976, la Jocurile Olimpice de la Montreal, Nadia Comăneci a obţinut prima notă de 10 din istoria gimnasticii. Exerciţiul perfect al Nadiei a fost la paralele. La numai 14 ani, Nadia Comăneci a obţinut 5 medalii la Jocurile Olimpice de la Montreal, 3 de aur, una de argint şi una de bronz.

Înapoi la Homepage
Comentarii


Reclamă

Se va califica FCSB în grupa de Conference League?
Loading ... Loading ...
Citește și:
22:28

Istorie în sfertul Soranei Cîrstea de la Roland Garros! De 35 de ani nu s-a mai întâmplat așa ceva

22:04

Sute de mii de oameni la parada de titlu a lui Arsenal. Fanii “tunarilor” au uitat de finala UCL

21:56

O nouă plecare de la Dinamo. Fotbalistul luat de la Farul e aproape de transfer

21:55

Capul Verde, rezultat uimitor înaintea startului Cupei Mondiale! Cu Joao Paulo în teren, a umilit Serbia!

21:24

VideoJurnal Antena Sport | Să vină România!

21:22

VideoJurnal Antena Sport | World Cup e tot mai aproape

1 „L-aș vrea din toată inima! I-am spus că-l fac atacant!” Mutarea de vis anunțată de Becali după victoria cu Dinamo 2 Becali n-a mai avut răbdare și face primul transfer: „Am primit oferta de la FCSB!” 3 „A semnat deja”. Kennedy Boateng și-a găsit echipă, după plecarea de la Dinamo. Și Gigi Becali l-a ofertat 4 „Cea mai mare greșeală din istorie”. Scandal imens după faza încinsă din finala PSG – Arsenal 5 Primul jucător care pleacă de la Barcelona după transferul lui Anthony Gordon! Câți bani primesc catalanii 6 „El va fi noul antrenor!” Liverpool s-a mișcat rapid după demiterea lui Slot, anunțul e iminent!
Citește și