Home | Fotbal | Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Gal Dorin Publicat: 20 decembrie 2020, 18:41

Comentarii
Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Cristiano Ronaldo și Lionel Messi pot alege o propunere inedită de dietă

Google News As.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google Google News As.roUrmărește AS.ro pe Discover

Cei doi au publicat cartea numită ”Intermittent fasting”, o metodă nutrițională care este deja folosită de fotbaliști precum Marcos Llorente, Bojan Krkic, sau Ibai Gomez. În esență, ideea presupune ca persoana să sară peste micul dejun și să mânânce direct la ora prânzului.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

”Trebuie să diferențiem între ce este mâncare și ce nu este. Sunt lucruri pe care le introducem în gură care pot fi mâncate și altele care sunt mâncare și ne hrănesc.

Produsele care doar pot fi mâncate sunt făcute atât de bune încât le mâncăm fără a avea nevoie de ele. (…) Ne pierdem flexibilitatea metabolică”, au explicat cei doi într-un interviu pentru spaniolii de la sport.es

Ce beneficii ar avea fastingul intermitent

”Lucrăm de ani de zile cu atleți precum Bojan Krkic, Ibai Gomez, Marcos Llorente, Gerard Deulofeu, Belasteguin, Tenoria, chiar și câțiva cicliști.

E de neconceput ca un atlet de elită să renunțe la o sursă naturală de energie precum grăsimile. Este absurd. Previne accidentările și ajută la recuperare.

Reclamă
Reclamă

Avem exemple: Cristiano Ronaldo. Nu știm exact ce face, dar este exemplul unei persoane care are grijă, care știe ce este bine pentru sănătatea lui! Pare ciudat, dar doar fiindcă este rar. Nu este normal să îți termini cariera la 30 de ani”, a declarat Carlos Perez.

Cum poate juca Lionel Messi până la 40 de ani

”Lionel Messi ar putea juca oricât ar dori. Probabil că la 38 de ani ar spune ”m-am săturat, vreau să fiu cu familia mea”, dar orice jucător, (…) cu ajutorul dietei și cu tot ce explicăm în carte, plus nivelul emoțional, poate să joace oricât de mult dorește”, a fost concluzia celor doi. 

EXCLUSIV. Cum se vede din interiorul centralei nucleare de la Cernavodă criza de pe DunăreEXCLUSIV. Cum se vede din interiorul centralei nucleare de la Cernavodă criza de pe Dunăre
Reclamă
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Câte medalii de aur va câştiga David Popovici la Campionatele Europene?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
O martoră confirmă principala ipoteză despre şoferul din Braşov care a omorât doi oameni pe trotuar
Observator
O martoră confirmă principala ipoteză despre şoferul din Braşov care a omorât doi oameni pe trotuar
Piele de găină! IMNUL României a răsunat la Paris! David Popovici a primit medalia de aur după finala fabuloasă la 100 m liber. Video
Fanatik.ro
Piele de găină! IMNUL României a răsunat la Paris! David Popovici a primit medalia de aur după finala fabuloasă la 100 m liber. Video
22:59

Ce „ameninţare” i-a transmis Egor Kornev lui David Popovici: „Vă jur”
22:46

LIVE TEXTPSG – Aston Villa 1-1, în Supercupa Europei. Madjo dă lovitura pentru englezi înainte de pauză
22:30

Reacţia presei din Rusia după ce David Popovici l-a bătut pe Egor Kornev
22:29

Lovitura momentului în fotbal: legenda Barcelonei a preluat naționala Olandei
22:00

VideoJurnal Antena Sport | FCSB intră cu buldozerul
22:00

S-a scris istorie la Supercupa Europei! Ce s-a întâmplat la duelul dintre PSG și Aston Villa
Vezi toate știrile
1 Hansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la Barcelona 2 UPDATEGigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat” 3 Video„Aşa nu mai putem să jucăm” Scandal cu arbitrul la meciul lui Bernadette Szocs: „Încearcă să te concentrezi mai mult pe meci!” 4 Prima reacţie a lui David Popovici: „Am simțit că trebuie să-l întrec pe rus” 5 VideoJurnal Antena Sport | E foame de fotbal în arenă 6 Poliția a gǎsit 86kg de droguri în autocarul echipei! Situație incredibilă la un club uriaș din fotbal
Citește și
Cele mai citite
Zeljko Kopic, rivalul lui Dinamo: croatul este pe lista unui club de top din Liga 1Zeljko Kopic, rivalul lui Dinamo: croatul este pe lista unui club de top din Liga 1
Hansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la BarcelonaHansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la Barcelona
Transferul verii în România! Karamoko, de la Dinamo la FCSB: condiţia pusă de Andrei NicolescuTransferul verii în România! Karamoko, de la Dinamo la FCSB: condiţia pusă de Andrei Nicolescu
Gigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat”Gigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat”