Home | Fotbal | Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Gal Dorin Publicat: 20 decembrie 2020, 18:41

Reclamă

Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Cristiano Ronaldo și Lionel Messi pot alege o propunere inedită de dietă

Cei doi au publicat cartea numită ”Intermittent fasting”, o metodă nutrițională care este deja folosită de fotbaliști precum Marcos Llorente, Bojan Krkic, sau Ibai Gomez. În esență, ideea presupune ca persoana să sară peste micul dejun și să mânânce direct la ora prânzului.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

”Trebuie să diferențiem între ce este mâncare și ce nu este. Sunt lucruri pe care le introducem în gură care pot fi mâncate și altele care sunt mâncare și ne hrănesc.

Produsele care doar pot fi mâncate sunt făcute atât de bune încât le mâncăm fără a avea nevoie de ele. (…) Ne pierdem flexibilitatea metabolică”, au explicat cei doi într-un interviu pentru spaniolii de la sport.es

Ce beneficii ar avea fastingul intermitent

”Lucrăm de ani de zile cu atleți precum Bojan Krkic, Ibai Gomez, Marcos Llorente, Gerard Deulofeu, Belasteguin, Tenoria, chiar și câțiva cicliști.

E de neconceput ca un atlet de elită să renunțe la o sursă naturală de energie precum grăsimile. Este absurd. Previne accidentările și ajută la recuperare.

Reclamă

Avem exemple: Cristiano Ronaldo. Nu știm exact ce face, dar este exemplul unei persoane care are grijă, care știe ce este bine pentru sănătatea lui! Pare ciudat, dar doar fiindcă este rar. Nu este normal să îți termini cariera la 30 de ani”, a declarat Carlos Perez.

Cum poate juca Lionel Messi până la 40 de ani

”Lionel Messi ar putea juca oricât ar dori. Probabil că la 38 de ani ar spune ”m-am săturat, vreau să fiu cu familia mea”, dar orice jucător, (…) cu ajutorul dietei și cu tot ce explicăm în carte, plus nivelul emoțional, poate să joace oricât de mult dorește”, a fost concluzia celor doi.

Reclamă

Recomandări

A fost descoperită ”fântâna tinereții” pentru fotbaliști
Cum pot Messi și Ronaldo să joace până la 40 de ani
WTT Finals Fukuoka e live în AntenaPLAY, în perioada 20-24 noiembrie
Cele mai tari meciuri din NBA şi NHL sunt live exclusiv în AntenaPLAY

Loading ...

Citește și:

Citește și

Fanatik.ro Leguma din România pentru care străinii ar putea sta la coadă. A fost recuperată de la muntele Athos și are gustul de altădată Leguma din România pentru care străinii ar putea sta la coadă. A fost recuperată de la muntele Athos și are gustul de altădată.
Fotbal extern Cristiano Ronaldo poate reveni în această iarnă în Europa! Formaţia care vrea să dea lovitura anului pe piaţa transferurilor Cristiano Ronaldo poate reveni în această iarnă în Europa! Formaţia care vrea să dea lovitura anului pe piaţa transferurilor.
Antena 1 Cine este văduva lui Gabriel Cotabiță. Alina era cu 27 de ani mai tânără decât regretatul artist Cine este văduva lui Gabriel Cotabiță. Alina era cu 27 de ani mai tânără decât regretatul artist.
Fotbal „Messi sau Cristiano Ronaldo?” Rodri, deţinătorul Balonului de Aur, a răspuns imediat: „Nu am niciun dubiu!” „Messi sau Cristiano Ronaldo?” Rodri, deţinătorul Balonului de Aur, a răspuns imediat: „Nu am niciun dubiu!”.
Antena 3 A murit Gabriel Cotabiță. Cântărețul avea 69 de ani A murit Gabriel Cotabiță. Cântărețul avea 69 de ani.
EUROSPORT.RO Djokovic "l-a destabilizat" psihic pe Carlos Alcaraz! Explicația fostului antrenor al lui Federer Djokovic "l-a destabilizat" psihic pe Carlos Alcaraz! Explicația fostului antrenor al lui Federer.
Prosport FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie.
OBSERVATORNEWS Putin vrea să înceapă producţia în serie a rachetelor Oreşnik. Au rază de acţiune de 5.000 de km şi nu pot fi interceptate Putin vrea să înceapă producţia în serie a rachetelor Oreşnik. Au rază de acţiune de 5.000 de km şi nu pot fi interceptate.
Adevărul Cea mai cunoscută jurnalistă din Kosovo le bate obrazul fanilor români: „De ce vă atingeți de rănile noastre?” Cea mai cunoscută jurnalistă din Kosovo le bate obrazul fanilor români: „De ce vă atingeți de rănile noastre?”.
playsport.ro Chiricheș, OUT de la FCSB! Decizia anunțată de Gigi Becali Chiricheș, OUT de la FCSB! Decizia anunțată de Gigi Becali.

iamsport.ro Kosovara Qeqa Krelani a venit în România și a dat verdictul: 'Știți ce voiau polițiștii de frontieră de la mine?' Kosovara Qeqa Krelani a venit în România și a dat verdictul: 'Știți ce voiau polițiștii de frontieră de la mine?'.
cancan.ro Cauza morții lui Gabriel Cotabiță. Ce s-a întâmplat cu artistul de 69 de ani Cauza morții lui Gabriel Cotabiță. Ce s-a întâmplat cu artistul de 69 de ani.
orangesport.ro "Am greşit când am ales FCSB". Şi-a asumat transferul ratat: "Nu eram pregătit când am acceptat" "Am greşit când am ales FCSB". Şi-a asumat transferul ratat: "Nu eram pregătit când am acceptat".
Click Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă” Honorius Prigoană, copia fidelă a tatălui său. Cum o descria pe Adriana Bahmuțeanu: „Nu era necesar să avem o relație strânsă”.
Realitateasportiva Putin vrea să înceapă producţia în serie a rachetelor Oreşnik. Au rază de acţiune de 5.000 de km şi nu pot fi interceptate Putin vrea să înceapă producţia în serie a rachetelor Oreşnik. Au rază de acţiune de 5.000 de km şi nu pot fi interceptate.
CaTine Zodii norocoase în ziua de 24 noiembrie 2024. Trei nativi care vor avea parte de reușite Zodii norocoase în ziua de 24 noiembrie 2024. Trei nativi care vor avea parte de reușite.
Spynews Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO.
GSP „Călătorie în viitor” » 3 detalii care l-au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M-a frapat, chiar exagerează” „Călătorie în viitor” » 3 detalii care l-au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M-a frapat, chiar exagerează”.
MediCOOL Tipuri de aparate dentare. Prin ce se diferențiază, cum se întrețin și ce efecte au în organism Tipuri de aparate dentare. Prin ce se diferențiază, cum se întrețin și ce efecte au în organism.
DeParinti.ro Cum să devii cea mai bună bunică din lume. Activitățile care te pot apropria de nepoți Cum să devii cea mai bună bunică din lume. Activitățile care te pot apropria de nepoți.

9AM 50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață 50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață.
Antena Stars Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”.
CaTine Cum poți să te pregătești pentru epilarea braziliană. Sfaturi pentru o piele fină și catifelată Cum poți să te pregătești pentru epilarea braziliană. Sfaturi pentru o piele fină și catifelată.
Useit Cum folosesc hackerii scrisorile fizice pentru atacurile cibernetice. Strategia de care trebuie să te protejezi Cum folosesc hackerii scrisorile fizice pentru atacurile cibernetice. Strategia de care trebuie să te protejezi.
HelloTaste Chec de post cu dovleac copt, foarte aromat și colorat Chec de post cu dovleac copt, foarte aromat și colorat.
Fotbal extern Lionel Messi rămâne fără antrenor! Despărţirea este iminentă: „Motive personale” Lionel Messi rămâne fără antrenor! Despărţirea este iminentă: „Motive personale”.
Fotbal extern Lautaro Martinez a egalat recordul lui Diego Maradona şi a intrat în istoria Argentinei după golul marcat cu Peru Lautaro Martinez a egalat recordul lui Diego Maradona şi a intrat în istoria Argentinei după golul marcat cu Peru.
Liga Naţiunilor Cristiano Ronaldo a scris istorie, după un nou meci de vis pentru Portugalia! A marcat din „foarfecă” în victoria categorică cu Polonia Cristiano Ronaldo a scris istorie, după un nou meci de vis pentru Portugalia! A marcat din „foarfecă” în victoria categorică cu Polonia.
Fotbal extern Lionel Messi, un car de nervi după ce Argentina a fost învinsă de Paraguay! Vinicius, seară de coșmar în remiza Braziliei cu Venezuela Lionel Messi, un car de nervi după ce Argentina a fost învinsă de Paraguay! Vinicius, seară de coșmar în remiza Braziliei cu Venezuela.
Formula 1 Max Verstappen, Messi din Formula 1. Asemănările dintre cei doi analizate de un specialist: „Cum au făcut asta?” Max Verstappen, Messi din Formula 1. Asemănările dintre cei doi analizate de un specialist: „Cum au făcut asta?”.

Propunere inedită pentru Lionel Messi și Cristiano Ronaldo: ”Așa ar putea juca până când vor ei!”. Mulţi fotbalişti aplică deja această metodă

Ce beneficii ar avea fastingul intermitent

Cum poate juca Lionel Messi până la 40 de ani

Ce se va întâmpla în meciul CFR Cluj - Rapid?

„Am pierdut în primele șase curse”. Lando Norris şi-a luat adio de la titlul mondial. Declarații neașteptate: „Sunt punctele noastre slabe”

Victor Angelescu, anunţ despre transferurile de la Rapid! Câţi jucători îi va aduce lui Marius Şumudică

Manchester City – Tottenham, LIVE SCORE (19:00)! Duel „de foc” pentru Drăguşin! Ianis Hagi, meci cu Rangers de la 17:00! Parma – Atalanta (21:45)

Carlo Ancelotti, mesaj direct despre Kylian Mbappe: „Nu-l voi învăţa eu cum să joace! El poate să mă înveţe pe mine!”

Laurenţiu Reghecampf, primele probleme în Tunisia! Ce l-a enervat la culme în ultimul meci al lui Esperance

„Suntem prea lenți”. Max Verstappen explică motivele pentru care a obţinut locul 5 în calificările din Marele Premiu din Las Vegas