Închide meniul
Antena
Meniu
LIVE
AS.ro Home

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon - Antena Sport

Home | Fotbal | Fotbal intern | WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon
Video

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon

Antena Sport Publicat: 23 aprilie 2021, 17:45 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

Reclamă

Alex Lenghel predă lecţii on-line, dar în cariera lui a jucat şi în filme! A fost dublura lui Matt Damon. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alex e campion la fitness şi bodybuilding. Are toată ziua grijă de corpul său şi de 4 ani e vegetarian.

"Foarte mulţi lucrăm acasă, deci nici măcar mersul la muncă nu mai există.Trebuie să facem exerciţii acasă, să ne mişcăm", a spus Alex Lenghel. 

Asta înseamnă WorkOut from Home, sport pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă!

"Să poţi să faci mişcare acasă ai nevoie de un pic de loc, de două – trei ehipamente, accesorii şi am rezolvat problema", a mai spus Alex Lenghel. 

Reclamă
Reclamă

Mişcare acasă de cel puţin 3 ori pe săptămână. Şi sub îndrumarea unui antrenor on-line. E recomandarea lui Alex. Iar aparatul de fitness să nu lipsească.

"Acest aparat mai poate fi folosit şi pentru braţe cu ajutorul tubului elastic cu manere, pentru biceps", spune Alex în timp ce face exerciţii.

"Mă menţin, fac mişcare, am şi treabă! Încă mai antrenez şi eu oamenii online. Ceea ce mâncăm este foarte important pentru că stilul de viaţă, starea noastră mentală, contează foarte mult şi vine de la mâncare", a mai spus Alex Lenghel. 

O treime dintre români, în stare de sărăcie. Cum treci de la faliment la prosperitate financiarăO treime dintre români, în stare de sărăcie. Cum treci de la faliment la prosperitate financiară
Reclamă

În perioada 9 aprilie – 7 mai poţi câştiga 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii la concursul WorkOUT from Home. Visezi de mult timp la un aparat fitness? Intră AICI şi vei avea şanse uriaşe să îţi îndeplineşti dorinţa.

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

  • Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Mai poate pierde FCSB titlul din Liga 1 după victoria cu CFR Cluj?

Loading ... Loading ...
Citește și:
Reclamă
Azi este Lunea Albă din Săptămâna Luminată, ziua în care se deschid porţile Raiului. Tradiţii şi superstiţii în a doua zi de Paşte
Observator
Azi este Lunea Albă din Săptămâna Luminată, ziua în care se deschid porţile Raiului. Tradiţii şi superstiţii în a doua zi de Paşte
Vești bune pentru mai mulți pensionari: veniturile cresc din luna mai. Cetățenii care primesc bani mai mulți
Fanatik.ro
Vești bune pentru mai mulți pensionari: veniturile cresc din luna mai. Cetățenii care primesc bani mai mulți
11:58

Echipa lui Cristi Chivu nu mai joacă luni! Meciul Parma – Juventus a fost amânat după moartea Papei Francisc
11:04

„Ofensă la adresa fotbalului!” Cristi Balaj a răbufnit după FCSB – CFR Cluj 3-2: „Așa să îi ajute Dumnezeu”
10:56

Mihai Stoica, uimit de un jucător de la FCSB! Mesajul postat după FCSB – CFR 3-2
10:33

VIDEOOttawa Senators – Toronto Maple Laafs 2-6! Mitch Marner, 3 puncte în primul meci al seriei
10:29

Decizia luată de Red Bull după penalizarea cu 5 secunde a lui Max Verstappen, la Marele Premiu al Arabiei Saudite
10:06

Saint Etienne – Lyon, întrerupt 45 de minute. Un arbitru a fost lovit în cap cu un obiect din tribună
Vezi toate știrile
1 „Cascadorii râsului!” Louis Munteanu nu s-a ferit de cuvinte după FCSB – CFR Cluj 3-2: „Pierdem în halul ăsta” 2 VIDEOAlex Mitriţă a semnat de faţă cu Mirel Rădoi! Imaginile care i-au surprins pe fanii Craiovei 3 „Nu a fost de vină” Gigi Becali a analizat „parada” lui Mihai Popescu din cu CFR 3-2. Ce i-a reproșat lui Târnovanu 4 „M-a șocat!” Dan Petrescu, la pământ după FCSB – CFR Cluj 3-2: „Nu am înțeles nimic” 5 S-a decis soarta lui Marius Şumudică! Anunţul şefilor giuleşteni după înfrângerea cu U Cluj 6 FCSB – CFR Cluj 3-2! Roș-albaștrii, pas uriaș în lupta pentru titlu după un derby „de foc”
Citește și
Cele mai citite
Turcii anunță că Aaron Boupendza ar fi fost ucis! Cine urmează să fie arestatTurcii anunță că Aaron Boupendza ar fi fost ucis! Cine urmează să fie arestat
„Nu pot să cred” Ianis Hagi i-a șocat pe scoțieni în Bilbao – Rangers 2-0: „De ce?”„Nu pot să cred” Ianis Hagi i-a șocat pe scoțieni în Bilbao – Rangers 2-0: „De ce?”
Jurgen Klopp ar accepta să îi ia locul lui Carlo Ancelotti la Real Madrid! Anunţul momentuluiJurgen Klopp ar accepta să îi ia locul lui Carlo Ancelotti la Real Madrid! Anunţul momentului
OUT de la Sepsi! Decizia luată de Laszlo Dioszegi după a 5-a înfrângere la rând a covăsnenilorOUT de la Sepsi! Decizia luată de Laszlo Dioszegi după a 5-a înfrângere la rând a covăsnenilor