Închide meniul
Video

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon

Antena Sport Publicat: 23 aprilie 2021, 17:45 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

Alex Lenghel predă lecţii on-line, dar în cariera lui a jucat şi în filme! A fost dublura lui Matt Damon. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alex e campion la fitness şi bodybuilding. Are toată ziua grijă de corpul său şi de 4 ani e vegetarian.

"Foarte mulţi lucrăm acasă, deci nici măcar mersul la muncă nu mai există.Trebuie să facem exerciţii acasă, să ne mişcăm", a spus Alex Lenghel. 

Asta înseamnă WorkOut from Home, sport pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă!

"Să poţi să faci mişcare acasă ai nevoie de un pic de loc, de două – trei ehipamente, accesorii şi am rezolvat problema", a mai spus Alex Lenghel. 

Reclamă
Reclamă

Mişcare acasă de cel puţin 3 ori pe săptămână. Şi sub îndrumarea unui antrenor on-line. E recomandarea lui Alex. Iar aparatul de fitness să nu lipsească.

"Acest aparat mai poate fi folosit şi pentru braţe cu ajutorul tubului elastic cu manere, pentru biceps", spune Alex în timp ce face exerciţii.

"Mă menţin, fac mişcare, am şi treabă! Încă mai antrenez şi eu oamenii online. Ceea ce mâncăm este foarte important pentru că stilul de viaţă, starea noastră mentală, contează foarte mult şi vine de la mâncare", a mai spus Alex Lenghel. 

Reclamă

În perioada 9 aprilie – 7 mai poţi câştiga 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii la concursul WorkOUT from Home. Visezi de mult timp la un aparat fitness? Intră AICI şi vei avea şanse uriaşe să îţi îndeplineşti dorinţa.

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

  • Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Se va impune Dennis Politic la FCSB?
Loading ... Loading ...
Citește și:
Reclamă
12:28

Gigi Becali a anunţat care este situaţia reală a lui Jordan Gele: “Eu sunt de acord cu transferul”

12:28

Dan Petrescu a cerut un jucător la CFR Cluj! Ținta antrenorului pentru perioada de mercato

12:00

Selecționerul Ciprului, verdict despre șansele României de calificare la World Cup 2026

11:53

Andrei Burcă, aproape de CFR Cluj! Anunţul lui Cristi Balaj despre transferul verii pregătit de Neluţu Varga

11:33

Cristi Chivu vrea să transfere un jucător de la Parma! Pe cine vrea să antreneze la Inter

11:20

Promisiunea lui Dennis Politic după ce a semnat cu FCSB! Ce le-a transmis fanilor campioanei

1 Cum arată clasamentul în grupa noastră de calificare după România – Cipru 2-0 şi San Marino – Austria 0-4! 2 FotoRomânia – Cipru 2-0. A doua victorie a tricolorilor în preliminariile World Cup 2026! Tănase şi Man au marcat 3 EXCLUSIVLovitura pe care Dan Şucu i-o dă lui Gigi Becali. Bogdan Planic, la un pas de Rapid. Negocieri intense 4 UPDATEDennis Politic a semnat cu FCSB! 5 Mircea Lucescu a făcut praf arbitrajul după România – Cipru 2-0: “Catastrofal”! De ce l-a certat pe Moldovan 6 UPDATESan Marino – Austria 0-4. Olanda – Malta 8-0. Finlanda – Polonia 2-1! Rezultatele serii din preliminarii
Citește și