Închide meniul
Antena
Meniu
LIVE
AS.ro Home

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon - Antena Sport

Home | Fotbal | Fotbal intern | WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon
Video

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon

Antena Sport Publicat: 23 aprilie 2021, 17:45 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

Comentarii

Alex Lenghel predă lecţii on-line, dar în cariera lui a jucat şi în filme! A fost dublura lui Matt Damon. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alex e campion la fitness şi bodybuilding. Are toată ziua grijă de corpul său şi de 4 ani e vegetarian.

"Foarte mulţi lucrăm acasă, deci nici măcar mersul la muncă nu mai există.Trebuie să facem exerciţii acasă, să ne mişcăm", a spus Alex Lenghel. 

Asta înseamnă WorkOut from Home, sport pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă!

"Să poţi să faci mişcare acasă ai nevoie de un pic de loc, de două – trei ehipamente, accesorii şi am rezolvat problema", a mai spus Alex Lenghel. 

Reclamă
Reclamă

Mişcare acasă de cel puţin 3 ori pe săptămână. Şi sub îndrumarea unui antrenor on-line. E recomandarea lui Alex. Iar aparatul de fitness să nu lipsească.

"Acest aparat mai poate fi folosit şi pentru braţe cu ajutorul tubului elastic cu manere, pentru biceps", spune Alex în timp ce face exerciţii.

"Mă menţin, fac mişcare, am şi treabă! Încă mai antrenez şi eu oamenii online. Ceea ce mâncăm este foarte important pentru că stilul de viaţă, starea noastră mentală, contează foarte mult şi vine de la mâncare", a mai spus Alex Lenghel. 

EXCLUSIV. Un martor de la explozia blocului din Rahova contrazice presupunerile legate de ruperea sigiliuluiEXCLUSIV. Un martor de la explozia blocului din Rahova contrazice presupunerile legate de ruperea sigiliului
Reclamă

În perioada 9 aprilie – 7 mai poţi câştiga 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii la concursul WorkOUT from Home. Visezi de mult timp la un aparat fitness? Intră AICI şi vei avea şanse uriaşe să îţi îndeplineşti dorinţa.

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

  • Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cum se va termina derby-ul etapei a 13-a din Liga 1, Dinamo - Rapid?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Cine ar fi rupt sigiliul Distrigaz şi ar fi dat drumul la gaz, în cazul exploziei din Rahova
Observator
Cine ar fi rupt sigiliul Distrigaz şi ar fi dat drumul la gaz, în cazul exploziei din Rahova
„Unii latră pe lângă mine și Gigi Becali”. Patronul liderului SuperLigii, reacție dură pentru Giovanni Becali
Fanatik.ro
„Unii latră pe lângă mine și Gigi Becali”. Patronul liderului SuperLigii, reacție dură pentru Giovanni Becali
9:57
Metaloglobus – FCSB LIVE TEXT (20:30). Campioana caută a treia victorie consecutivă în Liga 1. Echipele probabile
9:44
Veste excelentă pentru FCSB, înaintea meciului cu Metaloglobus. Jucătorul care s-a refăcut şi va fi în lot
9:38
Ultimele detalii despre starea lui Alexandru Musi, înainte de Dinamo – Rapid: “La cum îl ştiu…”
9:12
Victor Piţurcă, aproape de revenirea la CSA Steaua. Singura condiţie pusă: “De asta depinde”
8:54
Încă o plecare de la FCSB. Ce se întâmplă cu titularul care rămâne liber de contract: “I-aş propune asta lui Gigi Becali”
8:42
Ilie Dumitrescu a intervenit în scandalul uriaş dintre Mirel Rădoi şi Mircea Lucescu: “Aşa ceva nu există”
Vezi toate știrile
1 Florin Talpan, atac devastator după ce site-ul UEFA a şters Cupa Campionilor din palmaresul FCSB-ului! 2 Gigi Becali s-a decis şi îi prelungeşte contractul titularului de la FCSB: “Niciodată nu lasă jucători aşa” 3 Gigi Becali a reacționat, după ce UEFA a șters Cupa Campionilor Europeni din dreptul FCSB: „Este o hackăreală” 4 Mirel Rădoi, atac exploziv la adresa lui Mircea Lucescu: “E ceva şocant ce a făcut. Nu poţi să faci asta pe faţă” 5 VIDEORomânia – Slovacia 3-0 şi România – Suedia 3-2! Medalie istorică pentru tricolori la European 6 Site-ul UEFA a trecut-o pe Steaua Bucureşti câştigătoarea Cupei Campionilor 1986. Fotbal Club FCSB a rămas fără cupă
Citește și
Cele mai citite
Mircea Lucescu i-a cerut scuze unui jucător după România – Austria: “O fac public”Mircea Lucescu i-a cerut scuze unui jucător după România – Austria: “O fac public”
“Hoția secolului”. Naționala lui Kluivert a făcut scandal după ce a fost eliminată din cursa pentru Mondial“Hoția secolului”. Naționala lui Kluivert a făcut scandal după ce a fost eliminată din cursa pentru Mondial
Ce i-a spus Ianis Hagi lui Alaba la finalul partidei. Jucătorul de la Real Madrid s-a conformat imediatCe i-a spus Ianis Hagi lui Alaba la finalul partidei. Jucătorul de la Real Madrid s-a conformat imediat
Mircea Lucescu, dat pe spate de un tricolor la meciul cu Austria: “Extraordinar! Parcă era noul Cămătaru”Mircea Lucescu, dat pe spate de un tricolor la meciul cu Austria: “Extraordinar! Parcă era noul Cămătaru”