Home | Alte sporturi | VIDEO | Gilly a fost Miss, scrie poezii şi este antrenoare de fitness. "Să eliberăm hormonii fericirii"

Video

VIDEO | Gilly a fost Miss, scrie poezii şi este antrenoare de fitness. "Să eliberăm hormonii fericirii"

Antena Sport Publicat: 20 aprilie 2021, 17:23 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:17

Reclamă

E danssatorea, scrie poezii, are mulţi fani pe reţelele de socializare şi ţine antrenamente de fitness online. Ea e Gilly. Fata i-a cucerit pe toţi cu energia ei.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

"Este foarte important să rămânem hotărâţi, puternici, disciplinaţi şi să nu ne oprim din a face sport. Ne ajută să avem o stare de bine. Să eliberăm hormonii fericirii", spune Gilly.

Nu trece o zi pentru Gilly să nu facă sport acasă. Iar un aparat de fitness o ajută întotdeauna.

"Vă propun acum un exerciţiu pentru biceps. Iată, pumnii merg către umeri, vrem să avem abodomentul activat şi genunchii uşor în flexie", a exemplificat tânăra.

"Este recomandată să încercăm să ne mişcăm, măcar jumătate de oră pe zi", a mai spus Gilly.

Reclamă

Asta înseamnă WorkOut from Home în această perioadă de pandemie. Pe www.as.ro, vă puteţi înscrie în concurs şi puteţi câştiga un aparat care să vă ajute să faceţi sport acasă.

"Întotdeauna fetele sunt mai interesate. E foarte important să ştim ce facem atunci când facem sport", a încheiat Gilly.

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Şi tu poţi să fii în formă la fel ca McGregor! În perioada 9 aprilie – 7 mai îţi oferim 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii AICI la concursul WorkOUT from Home.

Reclamă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Am oferit deja un premiu, dar mai poţi câştiga un aparat Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!

Reclamă

Recomandări

Gilly, tânăra care dă lecţii de fitness online
Este dansatoare şi scrie poezii
Marele Premiu din Qatar e în AntenaPLAY, în perioada 29 noiembrie - 1 decembrie
Cele mai tari meciuri din NBA şi NHL sunt live exclusiv în AntenaPLAY

Loading ...

Citește și:

Citește și

Fanatik.ro Alegeri prezidențiale 2024, turul 1 – rezultate finale în 82% din secţii de votare. Şocant: Georgescu l-a depăşit pe Ciolacu! Lasconi trece peste Simion! Date oficiale BEC. Alegeri prezidențiale 2024, turul 1 – rezultate finale în 82% din secţii de votare. Şocant: Georgescu l-a depăşit pe Ciolacu! Lasconi trece peste Simion! Date oficiale BEC..
Alte sporturi Au dat drumul la boxe Au dat drumul la boxe.
Antena 1 Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a însoțit-o pe soție, deși el a votat în diaspora Cum a apărut Ilinca Simion la o secție de votare din București. George Simion a însoțit-o pe soție, deși el a votat în diaspora.
Alte sporturi iFight ”Heroes”, la Antena 1 iFight ”Heroes”, la Antena 1.
Antena 3 Rezultate parțiale. Răsturnare de situație. Călin Georgescu a trecut pe primul loc, Marcel Ciolacu este pe 2, Elena Lasconi pe 3 Rezultate parțiale. Răsturnare de situație. Călin Georgescu a trecut pe primul loc, Marcel Ciolacu este pe 2, Elena Lasconi pe 3.
EUROSPORT.RO Englezii știu de ce l-a angajat Djokovic pe Murray: "E evident!" Presa din Marea Britanie, uluită Englezii știu de ce l-a angajat Djokovic pe Murray: "E evident!" Presa din Marea Britanie, uluită.
Prosport FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie.
OBSERVATORNEWS Rusia a adus cu forţa sute de bărbaţi din Yemen pentru războiul din Ucraina: "Totul a fost o minciună" Rusia a adus cu forţa sute de bărbaţi din Yemen pentru războiul din Ucraina: "Totul a fost o minciună".
Adevărul Alegeri prezidențiale 2024. AUR își mobilizează activul de partid pentru contestarea alegerilor. Un tipizat ar fi fost repartizat în secții Alegeri prezidențiale 2024. AUR își mobilizează activul de partid pentru contestarea alegerilor. Un tipizat ar fi fost repartizat în secții.
playsport.ro Chiricheș, OUT de la FCSB! Decizia anunțată de Gigi Becali Chiricheș, OUT de la FCSB! Decizia anunțată de Gigi Becali.

iamsport.ro Becali acuză o conspirație de proporții după exit-poll: 'Simion pe 1, Ciolacu pe 2!'. Patronul FCSB a răbufnit: 'Georgescu a fost la mine la palat' Becali acuză o conspirație de proporții după exit-poll: 'Simion pe 1, Ciolacu pe 2!'. Patronul FCSB a răbufnit: 'Georgescu a fost la mine la palat'.
cancan.ro Gigi Becali, DERAPAJ rușinos la adresa Elenei Lasconi! A spus-o public, ca toată România să audă Gigi Becali, DERAPAJ rușinos la adresa Elenei Lasconi! A spus-o public, ca toată România să audă.
orangesport.ro Lucruri mai puţin cunoscute despre Călin Georgescu, candidatul care a produs şocul la alegerile prezidenţiale. Ce obicei are: "Sunt campion" Lucruri mai puţin cunoscute despre Călin Georgescu, candidatul care a produs şocul la alegerile prezidenţiale. Ce obicei are: "Sunt campion".
Click Alegeri prezidențiale 2024. Exit-poll, la ora 21.00. Marcel Ciolacu și Elena Lasconi intră în turul 2 Alegeri prezidențiale 2024. Exit-poll, la ora 21.00. Marcel Ciolacu și Elena Lasconi intră în turul 2.
Realitateasportiva Rusia a adus cu forţa sute de bărbaţi din Yemen pentru războiul din Ucraina: "Totul a fost o minciună" Rusia a adus cu forţa sute de bărbaţi din Yemen pentru războiul din Ucraina: "Totul a fost o minciună".
CaTine Viața se schimbă pentru aceste două semne zodiacale în ziua de 25 noiembrie 2024. Află dacă te numeri printre ele Viața se schimbă pentru aceste două semne zodiacale în ziua de 25 noiembrie 2024. Află dacă te numeri printre ele.
Spynews Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO.
GSP „Călătorie în viitor” » 3 detalii care l-au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M-a frapat, chiar exagerează” „Călătorie în viitor” » 3 detalii care l-au uluit în Coreea de Sud pe fostul golgeter al României: „Știi cum iau ei bacșișul? M-a frapat, chiar exagerează”.
MediCOOL Exerciții fizice pentru a ameliora inflamația. Cum pot ajuta la gestionarea simptomelor Exerciții fizice pentru a ameliora inflamația. Cum pot ajuta la gestionarea simptomelor.
DeParinti.ro 6 sfaturi pentru a reduce timpul petrecut de copii în fața ecranului 6 sfaturi pentru a reduce timpul petrecut de copii în fața ecranului.

9AM 50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață 50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele din viață.
Antena Stars Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”.
CaTine 5 plante de apartament care sunt ușor de îngrijit. Specialiștii le recomandă pentru persoanele cu un program încărcat 5 plante de apartament care sunt ușor de îngrijit. Specialiștii le recomandă pentru persoanele cu un program încărcat.
Useit Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100 Cel mai sănătos fruct din lume. Are un scor nutrițional de 96 din 100.
HelloTaste Biscuiți cu dovleac copt și ciocolată, plini de savoare și culoare Biscuiți cu dovleac copt și ciocolată, plini de savoare și culoare.
Alte sporturi iFight "Heroes", miercuri, la Antena 1 | "Bombardierul" Pascu i-a adus flori rivalului său: "Te rog, să dai mai încet la meci!" :) Momente inedite la cântarul oficial iFight "Heroes", miercuri, la Antena 1 | "Bombardierul" Pascu i-a adus flori rivalului său: "Te rog, să dai mai încet la meci!" :) Momente inedite la cântarul oficial.
Alte sporturi Frumoasa și uriașul Frumoasa și uriașul.
Alte sporturi Premierul știe joaca! Premierul știe joaca!.
Alte sporturi iFight, miercuri, 12 mai, pe Antena 1 | "Bombardierul" Pascu, mesaj fabulos pentru Iohannis înaintea luptei: "Vecinii mei sunt Patriarhul, Iohannis! Parcă a ieșit la geam! Uite-l, hai să trăiești!" iFight, miercuri, 12 mai, pe Antena 1 | "Bombardierul" Pascu, mesaj fabulos pentru Iohannis înaintea luptei: "Vecinii mei sunt Patriarhul, Iohannis! Parcă a ieșit la geam! Uite-l, hai să trăiești!".
Alte sporturi Campion la cursa lunga Campion la cursa lunga.

VIDEO | Gilly a fost Miss, scrie poezii şi este antrenoare de fitness. "Să eliberăm hormonii fericirii"

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Ce rezultat va fi la FCSB - Olympiacos?

Dinamoviştii laudă lovitura dată de FCSB: „Vreau să îi felicit! Au făcut un transfer extraordinar”

LIVE VIDEOMinnesota Timberwolves – Boston Celtics e ACUM în AntenaPLAY! Campioana din NBA caută a cincea victorie la rând

Zeljko Kopic vrea mai multe goluri după Petrolul – Dinamo 0-1: „Acolo e vorba şi de inspiraţia jucătorilor”

Olympiacos, victorie în derby-ul Greciei înainte de confruntarea cu FCSB! A umilit-o pe AEK Atena

Astrit Selmani, acuzaţii dure pentru un jucător de la Petrolul: „Mi-a înjurat familia!” Ce a spus despre scandalul de la România – Kosovo

Petrolul Ploieşti – Dinamo 0-1! Selmani a adus trei puncte uriaşe pentru „câini”. Echipa lui Kopic a urcat pe podium