AS.ro LIVE | ”Am făcut divizia de singurătate!” FABULOS! De ce se apucă fetele de fitness: ”Peste 50% au trecut prin așa ceva!”

De Silviu Corneanu
Publicat: 14 martie 2021, 14:41

Diana Stejereanu a fost invitata lui Cătălin Oprișan la AS.ro LIVE. Instructorul de fitness de la Neața cu Răzvan și Dani a dezvăluit de ce se apucă, în general, femeile de fitness, dar și ce trebuie să mănânci la micul dejun pentru a arăta bine. 

stejereanu-lalla

AS.ro

Instructorul de fitness de la Neața cu Răzvan și Dani susține că peste 50% din femei se apucă de fitness după o relație eșuată.

Eu m-am apucat de fitness după o relație eșuată. Am făcut la un moment dat divizia de singurătate și a funcționat foarte bine. Statistic vorbind, din toate clientele pe care le-am avut, peste 50% au trecut prin așa ceva. Îți trebuie o dezamăgire.

Căsătoriții se complac câțiva ani, apoi apar probleme în relație și au o revelație, dacă fac sport o să fie altceva. Trebuie să găsiți bucuria în a face sport”, a dezvăluit Diana Stejereanu la AS.ro LIVE.

Diana Stejereanu, despre ce trebuie să mâncăm la micul dejun

Stejereanu a dezvăluit și ce trebuie să mâncăm la micul dejun, care este cea mai importantă masă a zilei, pentru a ne întreține trupul.

Cea mai grea luptă este în bucătărie. Dimineața ar trebui să mâncăm somon afumat, sau piept de pui afumat, sau piept de pui fiert, șuncă de pui, de curcan. Lângă poți să pui niște roșii, o salată valeriană. Micul dejun este cea mai importantă masă”, ne transmite Diana Stejereanu.

EMISIUNI

Hello Chef sezonul 2. Roxana Blenche şi Alina Pușcaș prepară chifteluțe din pulpă de rață

Pe același subiect
Silviu Lung Jr, dezvăluiri spumoase
Fotbal intern • 26 nov., 10:59
Silviu Lung Jr., dezvăluiri de senzaţie! Care a fost prima sa legătură cu fotbalul: „Am fost cel mai elegant de pe teren”
Silviu Lung Jr, dezvăluiri spumoase
Fotbal • 26 nov., 10:18
AS.ro LIVE | Silviu Lung Jr. a fost invitatul lui Cătălin Oprișan! Dezvăluirile fostului campion al României
Extra • 25 nov., 10:15
AS.ro LIVE | Ana Maria Balaș a fost invitata lui Cătălin Oprișan! Povești de senzație cu tripla campioană mondială la karate
Antena 1
Antena 1
Cine este soția lui Nuțu Cămătaru. Claudia Balint a devenit cunoscută când a apărut într-un videoclip de manele
Ultimele știri
27
nov.
23:01
Rapid – Mioveni 1-1 | Argeşenii, nemulţumiţi de egalul cu Rapid: „Sunt dezamăgit de rezultat”. Ce obiectiv au până la finalul anului
27
nov.
23:00
VIDEOAna Maria Brânză, performanţă uluitoare! Campioana noastră a fost desemnată cea mai bună spadasină a lumii pentru a cincea oară: „Sunt dovada vie că visele devin realitate!”
27
nov.
23:00
VideoHai să nu mai strigăm „HAI, ROMÂNIA” doar când e meci! Hai să strigăm „HAI, ROMÂNIA! ÎN FIECARE ZI!” Pe 1 decembrie, la Antena 1, avem trecutul glorios. Si vrem ca viitorul să fie la fel
27
nov.
22:48
Rapid – CS Mioveni 1-1 | Dragoş Grigore îşi toarnă cenuşă în cap: „Greşeala mea putea să ne coste!” Fundaşul trage un mare semnal de alarmă: „Se strânge laţul!”
27
nov.
22:25
Rapid – CS Mioveni 1-1 | Remiză cu goluri în „Derby de la Miovina”. Giuleştenii au călcat din nou strâmb în Liga 1
27
nov.
22:15
„A cerut un contract mai lung!” Mirel Rădoi, dat de gol chiar de omul său de încredere. Cum au decurs negocierile cu Răzvan Burleanu
27
nov.
22:11
Ianis Stoica, aproape de transferul carierei! O echipă uriaşă pe urmele atacantului de la FCSB: „Ar putea rezolva multe minusuri”
27
nov.
21:45
Dezastrul continuă! „Călăul” Duvan Zapata a dat lovitura în Juventus – Atalanta 0-1, iar „Bătrâna Doamnă” a înregistrat o nouă contraperformanță
27
nov.
21:15
Fanii-acţionari din DDB, anunţ categoric despre viitorul lui Mircea Rednic! Ce i-au transmis antrenorului lui Dinamo
27
nov.
20:44
Edi Iordănescu, propus ca selecţioner după refuzul lui Dan Petrescu! Ce nume importante din fotbalul românesc îl susţin pe fostul antrenor al FCSB
Top citite
Miliardarul care a implinit 91 de ani si a sărbătorit cu fiul sau de 15 luni. „Eşti atât de iubit. Suntem nişte norocoşi”
1
Foto Miliardarul care a implinit 91 de ani si a sărbătorit cu fiul sau de 15 luni. „Eşti atât de iubit. Suntem nişte norocoşi”
Close