Home | Diverse | EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus

EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus

Silviu Corneanu Publicat: 2 martie 2021, 11:15

Comentarii
EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus

Diana Stejereanu a fost invitată la AS.ro LIVE

Google News As.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google Google News As.roUrmărește AS.ro pe Discover

”Programul ăsta pe care îl desfășor online acționează în toate direcțiile, în funcție de tine. Se face planul de bătaie printr-o convorbire video. Te întreb care e obiectivul tău. Definim profilul, înălțime, kilograme. Setăm antrenamentele, eu setez un plan de antrenamente care să fie fix pentru tine. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Pe partea de alimentație trebuie să-mi spui cinci alimente care-ți plac și cinci care nu-ți plac. Ideea programului este să înveți să mănânci sănătos. Am ajuns la 1.000 de oameni în decursul celor patru ani. Am slăbit în total patru tone, cât un elefant, și sunt foarte mândră de asta”, a declarat Diana Stejereanu în cadrul emisiunii AS.ro LIVE.

Diana Stejereanu și MC Lalla, despre cum să slăbești

Diana Stejereanu a venit la AS.ro LIVE alături de prietena sa MC Lalla. Cele două au recunoscut că în trecut ”au fost pufoase”.

”Am fost pufoasă, pe bune. În timpul colaborării cu Diana, am ajuns la vârsta de 31 de ani, să arăt mai bine decât arătam în liceu”, a dezvăluit MC Lalla.

Reclamă
Reclamă

Aceasta a fost completată de Diana Stejereanu: ”68 de kg am avut cel mai mult, acum am 65, dar am transformat grăsimea în mușchi. Acum 10 ani nu se vedea niciun mușchi, nicio formă, acum, tot aceleași kilograme și arăt așa”.

Aur de 9 milioane de €, găsit de muncitori în subsolul clădirii pe care o renovau. Cine poate păstra comoaraAur de 9 milioane de €, găsit de muncitori în subsolul clădirii pe care o renovau. Cine poate păstra comoara
Reclamă

Diana Stejereanu, cum să faci mișcare în timp ce te speli pe dinți

Alături de MC Lalla, Diana le-a demonstrat doamnelor și domnișoarelor care se plâng de lipsa timpului cum să facă mișcare în timp ce se spală pe dinți.

”Îți spun eu ce truc am învățat de la Diana. Este acela ca în momentul în care te speli pe dinți să faci niște squat-uri (n.r. se ridică și fac genoflexiuni)”, a spus MC Lalla.

”Poți să faci trei minute dimineața, trei minute seara. Este un timp mort. Pentru fetele care zic că nu au timp, este foarte bine. Și trei minute contează. Ți-am propus doar să miști puțin picioarele”, susține Diana Stejereanu.

  • AS.ro LIVE, emisiunea moderată de Cătălin Oprişan, este LIVE de luni până vineri, de la ora 10:30, pe pagina www.as.ro/live, dar și pe Facebook/AntenaSport și Youtube/Antenasport. Edițiile integrale pot fi urmărite pe antenaplay.ro.
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cine va câştiga titlul în La Liga?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Aur de 9 milioane de €, găsit de muncitori în subsolul clădirii pe care o renovau. Cine poate păstra comoara
Observator
Aur de 9 milioane de €, găsit de muncitori în subsolul clădirii pe care o renovau. Cine poate păstra comoara
David Popovici, finala de 200 m liber LIVE la CE de natație Paris 2026. La ce oră înoată pentru AUR românul și cum poți vedea la TV
Fanatik.ro
David Popovici, finala de 200 m liber LIVE la CE de natație Paris 2026. La ce oră înoată pentru AUR românul și cum poți vedea la TV
18:30

Mihai Rotaru, anunțul momentului după calificarea Craiovei în play-off-ul Europa League
18:14

Stamford Bridge, gata să organizeze meciuri de UEFA Champions League în acest sezon, deși Chelsea nu joacă în cupele europene
18:05

Când ajunge Arnold Garita la FCSB. Un singur impediment în calea transferului
17:53

Cine va fi administratorul judiciar al CFR-ului în insolvenţă! A ajutat-o pe Dinamo să treacă peste momentul greu
17:39

Motivul pentru care Marius Șumudică a acceptat oferta lui Neluțu Varga! Cum s-a produs revenirea pe banca CFR-ului
17:39

Cristiano Ronaldo și-a „betonat” averea înainte să se căsătorească! Ce contract a semnat ca să spună „da”
Vezi toate știrile
1 Reacţia presei din Rusia după ce David Popovici l-a bătut pe Egor Kornev 2 „Tun” financiar dat de Universitatea Craiova, după calificarea în play-off-ul Europa League. Câţi bani a încasat 3 EXCLUSIVAnderson Ceara a semnat! Jucătorul dorit de FCSB a dat lovitura şi va avea un salariu uriaş 4 NEWS ALERTAvem partidele din play-off-ul Cupei României! Misiune grea pentru Steaua. Cu cine au picat celelalte echipe din Liga 1 5 NEWS ALERTDavid Popovici, în finala probei de 200 m liber cu cel mai bun timp! O nouă demonstraţie de forţă la Europenele de la Paris 6 Adrian Mutu, acord total cu CFR Cluj. Neluţu Varga a găsit antrenor, după refuzul lui Marius Şumudică
Citește și
Cele mai citite
Reacţia presei din Rusia după ce David Popovici l-a bătut pe Egor KornevReacţia presei din Rusia după ce David Popovici l-a bătut pe Egor Kornev
Zeljko Kopic, rivalul lui Dinamo: croatul este pe lista unui club de top din Liga 1Zeljko Kopic, rivalul lui Dinamo: croatul este pe lista unui club de top din Liga 1
Hansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la BarcelonaHansi Flick nu are milă! Șase jucători, out de la antrenament și liberi să plece de la Barcelona
Gigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat”Gigi Becali a dat lovitura! Fostul atacant din Liga 1 a ajuns, în sfârşit, la FCSB: „L-am luat”