Închide meniul
Antena
LIVE
Meniu
LIVE
AS.ro Home

EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus - Antena Sport

Home | Diverse | EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus

EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus

Silviu Corneanu Publicat: 2 martie 2021, 11:15

Reclamă
EXCLUSIV AS.ro LIVE | A venit primăvara, dar și fata cu mișcarea! ”În total am slăbit un elefant!” Diana Stejereanu, despre cum să scapi de kilogramele în plus

Diana Stejereanu a fost invitată la AS.ro LIVE

”Programul ăsta pe care îl desfășor online acționează în toate direcțiile, în funcție de tine. Se face planul de bătaie printr-o convorbire video. Te întreb care e obiectivul tău. Definim profilul, înălțime, kilograme. Setăm antrenamentele, eu setez un plan de antrenamente care să fie fix pentru tine. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Pe partea de alimentație trebuie să-mi spui cinci alimente care-ți plac și cinci care nu-ți plac. Ideea programului este să înveți să mănânci sănătos. Am ajuns la 1.000 de oameni în decursul celor patru ani. Am slăbit în total patru tone, cât un elefant, și sunt foarte mândră de asta”, a declarat Diana Stejereanu în cadrul emisiunii AS.ro LIVE.

Diana Stejereanu și MC Lalla, despre cum să slăbești

Diana Stejereanu a venit la AS.ro LIVE alături de prietena sa MC Lalla. Cele două au recunoscut că în trecut ”au fost pufoase”.

”Am fost pufoasă, pe bune. În timpul colaborării cu Diana, am ajuns la vârsta de 31 de ani, să arăt mai bine decât arătam în liceu”, a dezvăluit MC Lalla.

Reclamă
Reclamă

Aceasta a fost completată de Diana Stejereanu: ”68 de kg am avut cel mai mult, acum am 65, dar am transformat grăsimea în mușchi. Acum 10 ani nu se vedea niciun mușchi, nicio formă, acum, tot aceleași kilograme și arăt așa”.

Minune înainte de Crăciun. Băieţelul de 10 ani care a stat minute în şir sub apă, la Aquapark Oradea, şi-a revenit din comă Minune înainte de Crăciun. Băieţelul de 10 ani care a stat minute în şir sub apă, la Aquapark Oradea, şi-a revenit din comă
Reclamă

Diana Stejereanu, cum să faci mișcare în timp ce te speli pe dinți

Alături de MC Lalla, Diana le-a demonstrat doamnelor și domnișoarelor care se plâng de lipsa timpului cum să facă mișcare în timp ce se spală pe dinți.

”Îți spun eu ce truc am învățat de la Diana. Este acela ca în momentul în care te speli pe dinți să faci niște squat-uri (n.r. se ridică și fac genoflexiuni)”, a spus MC Lalla.

”Poți să faci trei minute dimineața, trei minute seara. Este un timp mort. Pentru fetele care zic că nu au timp, este foarte bine. Și trei minute contează. Ți-am propus doar să miști puțin picioarele”, susține Diana Stejereanu.

  • AS.ro LIVE, emisiunea moderată de Cătălin Oprişan, este LIVE de luni până vineri, de la ora 10:30, pe pagina www.as.ro/live, dar și pe Facebook/AntenaSport și Youtube/Antenasport. Edițiile integrale pot fi urmărite pe antenaplay.ro.
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cine va câştiga titlul în La Liga, în acest sezon?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Zăpadă de Crăciun. Meteorologii au anunțat ce șanse sunt să ningă de Sărbători
Observator
Zăpadă de Crăciun. Meteorologii au anunțat ce șanse sunt să ningă de Sărbători
Care este, de fapt, legătura dintre tensiunea arterială și ficat. Medicii atrag atenția românilor
Fanatik.ro
Care este, de fapt, legătura dintre tensiunea arterială și ficat. Medicii atrag atenția românilor
21:51

FCSB, fază de play-station în meciul cu Farul! A fost spectacol total la golul marcat de Darius Olaru!
21:50

Farul Constanţa – FCSB 0-1. Olaru a marcat după o fază superbă. Gică Hagi, duel cu campioana en-titre!
21:40

Nota primită de Ianis Hagi după ce Rangers a pierdut dramatic Cupa Ligii Scoţiei. Verdictul scoţienilor despre fiul „Regelui”
21:31

„Din ce în ce mai rău!” Mesajul lui Pep Guardiola, după Manchester City – Manchester United 1-2! Echipa sa a atins o bornă nouă negativă
21:16

LIVE VIDEOAVS – Benfica se joacă ACUM! Sporting – Boavista 3-2. Campioana a obținut prima victorie după 4 înfrângeri la rând
21:00

VIDEOPanetolikos – PAOK 0-1. Echipa lui Răzvan Lucescu a urcat pe locul 2 în Superliga Greciei!
Vezi toate știrile
1 Englezii fac un anunţ-şoc: „Radu Drăguşin îl poate demite pe Ange Postecoglou” 2 VideoDezvăluirea lui Ion Ţiriac despre Mircea Lucescu: „Mă interesa să-mi fie antrenor”! Ce i-a mărturisit regretatul Pele miliardarului român 3 Charles Leclerc, avertisment pentru Lewis Hamilton înainte de a se muta la Ferrari: „Dezamăgirea este încă proaspătă” 4 FotoCine este iubita lui George Russell. Carmen Montero Mundt este una dintre cele mai cunoscute femei din domeniul investițiilor 5 FotoNeluțu Varga, în vizită privată la Papa Francisc! Imagini colosale cu patronul de la CFR Cluj! Cine l-a însoțit 6 „Nu a dezamăgit” Olimpiu Moruţan, gol din lovitură liberă la revenirea după accidentare: „O execuție splendidă”
Citește și
Cele mai citite
Max Verstappen s-a dus direct la Oscar Piastri după cursa de la Abu Dhabi, în care campionul mondial l-a acroşat pe australian. Dezvăluirea pilotului McLarenMax Verstappen s-a dus direct la Oscar Piastri după cursa de la Abu Dhabi, în care campionul mondial l-a acroşat pe australian. Dezvăluirea pilotului McLaren
Jucătoarele din topul mondial care s-au opus ca Simona Halep să îşi primească înapoi clasamentulJucătoarele din topul mondial care s-au opus ca Simona Halep să îşi primească înapoi clasamentul
Veste uriaşă la Dinamo! Zeljko Kopic, la un pas să semneze un nou contract! Până când îi va antrena pe „câini”Veste uriaşă la Dinamo! Zeljko Kopic, la un pas să semneze un nou contract! Până când îi va antrena pe „câini”
Ilie Dumitrescu a numit cel mai mare jucător român din toate timpurile: „Putea câştiga Balonul de Aur. Se distra la orice echipă din lume”Ilie Dumitrescu a numit cel mai mare jucător român din toate timpurile: „Putea câştiga Balonul de Aur. Se distra la orice echipă din lume”