Închide meniul

Dieta minune cu care Răzvan Lucescu se menține în formă, la 54 de ani! Ce nu face niciodată în timpul zilei

Iulian Focșăneanu Publicat: 1 ianuarie 2024, 17:48

Reclamă
Dieta minune cu care Răzvan Lucescu se menține în formă, la 54 de ani! Ce nu face niciodată în timpul zilei

Dieta minune cu care Răzvan Lucescu se menține în formă, la 54 de ani

Răzvan Lucescu, la un antrenament al lui PAOK / Profimediaimages

S-a aflat care este dieta minune cu care Răzvan Lucescu se menține în formă de zile mari, la 54 de ani. Antrenorul lui PAOK a oferit detalii despre modul prin care reușește să își „ascundă” vârsta.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Fac sacrificii„, a afirmat fostul selecționer. Acesta a dezvăluit că din meniul său nu lipsesc peștele și salatele. Consumă multe legume la grătar și evită mâncarea gătită.

Dieta minune cu care Răzvan Lucescu se menține în formă, la 54 de ani

Mănânc puțin, fac sacrificii și nu arăt ca la 20 de ani, arăt ca la 50 de ani… Fac eforturi. Încerc să mănânc cât mai puțin, încerc să mănânc cât mai mult pește, încerc să nu mănânc gătit. Mănânc salate, legume la grătar sau la cuptor, deci cât mai simplu și natural”, a declarat Răzvan Lucescu la playsport.ro.

Fiul lui Mircea Lucescu a ținut să afirme că niciodată nu consumă alcool în timpul zilei.

Beau un pahar sau două de vin seara, dar în timpul zilei nu beau deloc alcool. Fac sport, iar asta mă ajută și pentru relaxare și mă ajută să fiu pe teren, la antrenamente și meciuri, așa cum îmi doresc”, a mai spus Răzvan Lucescu.

Reclamă
Reclamă 4

Răzvan Lucescu locuiește la Salonic din 2021, când a plecat de la Al Hilal și a revenit pe banca lui PAOK. A avut motive de sărbătoare la final de 2023. PAOK are șase victorii la rând în campionat și este lider în Grecia. Are 35 de puncte, cu unul mai mult decât Panathinaikos.

Răzvan Lucescu face scut în jurul lui Ianis Hagi

Răzvan Lucescu face scut în jurul lui Ianis Hagi şi a avut un mesaj pentru contestatarii fiului „Regelui”. Fostul selecţioner al României ştie care este marea problemă cu care se confruntă mijlocaşul de 25 de ani al lui Deportivo Alaves.

Antrenorul lui PAOK anunţă că Ianis Hagi suferă din cauza povarei numelui tatălui său. Răzvan Lucescu este convins că ar trebui ca Ianis să nu mai fie comparat cu Gică Hagi, cel mai bun marcator din istoria naţionalei României.

Reclamă

Nu este drept (n.r. cum este tratat Ianis Hagi). Asta este, o să sufere enorm în continuare. Vor fi comparații în continuare, iar lumea îl va critica cu mare ușurință mereu. Va fi văzut altfel de cum a fost văzut Gică Hagi la început și apoi când a avut vârsta lui Ianis.

Nu are ce să facă, asta este realitatea. Trebuie să se obișnuiască și probabil îl va întări foarte tare, dar în sufletul lui vor rămâne frustrări”, a declarat Răzvan Lucescu.

Se va impune Daniel Popa la FCSB?

Loading ... Loading ...
Citește și:
23:57 10 iul.

Spania – Anglia e finala EURO 2024! Luptă „incendiară” pentru titlul de campioană a Europei

23:55 10 iul.

Olanda – Anglia 1-2! Watkins, eroul lui Southgate! Spania și-a aflat adversara din finala EURO 2024

23:39 10 iul.

Ionuţ Radu ar putea reveni în Serie A. Walter Zenga, cuvinte uriaşe despre portarul român

23:32 10 iul.

Lorenzo Musetti l-a învins pe Taylor Fritz și e în semifinale la Wimbledon! Urmează un duel „de foc” cu Novak Djokovic

23:21 10 iul.

Statele Unite atacă Jocurile Olimpice cu o delegație de 592 de sportivi! Vedetele care vor face spectacol la Paris

22:50 10 iul.

Philippe Coutinho nu va juca în Premier League nici în acest sezon. A ales o nouă destinație surprinzătoare

1 FotoDenis Drăguş, nuntă de poveste cu superba Vanessa. Florinel Coman a avut o apariţie de 5 stele 2 FotoSchimbare de loc pentru Bernadette Szocs în clasamentul WTT, după turneul de la Bangkok! Pe cât se află românca 3 FotoCât de frumoasă este Laura, iubita lui Jude Bellingham. Este mai mare cu 5 ani decât starul Angliei 4 FotoCine e milionarul român care a refuzat să primească 5 milioane de euro în această vară: „Vrea să facă asta!” 5 FotoDenis Drăguș nu și-a ascuns emoțiile în ziua nunții. Mesaj superb, înainte de petrecere: „Cea mai frumoasă vară din viața mea” 6 Gigi Becali a spus cine e „cel mai bun fotbalist din România”! „Săgeţi” către Edi Iordănescu: „N-a fost la EURO, nu l-a văzut”
Citește și