Valentin Brezeanu a fost invitatul de miercuri al lui Cătălin Oprișan la AS.ro LIVE. Emisiunea a putut fi urmărită pe pagina de Facebook Antena Sport sau pe linkul AS.ro/LIVE.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Valentin Brezeanu este fondator Acumen Sport Romania, centru de pregătire fizico-mentală pentru sportivii de înaltă performanţă.

Valentin Brezeanu, la AS.ro LIVE

Acumen este o metodă care ajută sportivul să conștientizeze importanța stabilirii unor obiective concrete și care – prin antrenamente fizice, senzoriale, cognitive si mentale – facilitează atingerea acestora.

Sunt patru domenii principale de formare și multiple domenii complementare care funcționează interdisciplinar pentru a oferi sprijinul necesar indeplinirii obiectivelor stabilite.

Metodologia Acumen este sustinuta de neurostiinta si bio-psiho-educatie si se bazeaza pe doi piloni principali:

  • Constientizare si antrenament al valorilor, atitudinilor, obiceiurilor si ale abilitatilor fizice, senzoriale, cognitive si mentale
  • Organizarea informatiilor tehnice, teoretice, practice si audio-vizuale intr-o platforma online