VIDEO

Carlo Ancelotti a adus metode revoluționare la Real Madrid! Și-a pus jucătorii să se antreneze cu măști speciale

De Alexandru Ivan
Publicat: 9.07.2021, 17:13
Actualizat: 9.07.2021, 17:26

Carlo Ancelotti a venit la Real Madrid cu metode revoluționare de pregătire. Tehnicianul italian și-a pus jucătorii să să antreneze cu măști speciale.

Carlo Ancelotti, antrenamente inedite la Real Madrid

Carlo Ancelotti, antrenamente inedite la Real Madrid

Profimedia

Măștile purtate de jucătorii lui Real Madrid aveau rolul de a crea o stare de hipoxie, adică să le reducă din oxigen.

Carlo Ancelotti, antrenament inedit la Real Madrid

Scopul unor astfel de antrenamente este acela de a îmbunătăți performanțele atletice, aclimatizarea la altitudine și sănătatea fizică.

⚠️ ¡Alta intensidad! ⚠️#RMCity | #HalaMadrid pic.twitter.com/hzmSSf10cG
— Real Madrid C.F. (@realmadrid) July 8, 2021

Atunci când organismul este expus într-un mediu lipsit de oxigen, acesta se luptă să producă o cantitate necesară de energie cu oxigen disponibil mai puțin. Astfel, se declanșează o serie de adaptări fiziologice orientate spre creșterea eficienței sistemelor respiratorii, cardiovasculare și de oxigen ale corpului.

🔥 ¡El trabajo duro no se negocia! 🔥#RMCity | #HalaMadrid pic.twitter.com/bRWvaHr6M7
— Real Madrid C.F. (@realmadrid) July 8, 2021

Jucătorii lui Real Madrid au efectuat înainte o vizită medicală, deoarece purtarea acestor măști implică riscuri pentru cei care au hipertensiune arterială sau probleme cardiace. Singurul care nu a participat la aceste teste a fost francezul Ferland Mendy, aflat încă în recuperare.

🌞 ¡#FelizViernes madridistas!#HalaMadrid pic.twitter.com/v94ruuStnk
— Real Madrid C.F. (@realmadrid) July 9, 2021

Beneficiile antrenamentelor în stare de hipoxie

Thomas Neubert, antrenamente dure la FCSB

Florin Gardoș, în prezent la Clinceni, și-a adus aminte cu plăcere de perioada în care a lucrat cu Thomas Neubert, dar a recunoscut că l-a înjurat mult la viața lui.

„Cu Tommy m-am reîntâlnit acum, prima oară. Mi-e drag, Tommy, chiar dacă l-am înjurat mult la viața mea. Nu pot să zic că mi-e dor de pregătirea lui, dar simt că-mi lipsește. Nu chiar cât am făcut noi atunci, dar cam 60 – 70% mi-aș dori să mai fac.

Aș vrea să mai fac o pregătirea așa. Ca volum, era prea mult ceea ce făceam noi atunci, dar a recunoscut și el. Acum a lăsat-o mai moale. Atunci a fost o perioadă în care a mai experimentat și el. Rămâne un preparator fizic foarte bun.

Am avut un antrenament la minus nu știu câte grade și mi-a dat sângele pe nas. Prima și singura dată în viața mea. Era mult mai greu cu Tommy, față de ce era în Anglia”, a dezvăluit Florin Gardoș într-un interviu pentru AntenaSport.

AS. RO LIVE

Răzvan Stanca, la AS.ro LIVE

Pe același subiect
Real Madrid îi prelungeşte contractul lui Karim Benzema
Fotbal extern • 24 sept., 23:54
Carlo Ancelotti, cuvinte uriaşe la adresa lui Benzema: „Trebuie să fie pe lista jucătorilor care se luptă pentru ‘Balonul de Aur’. Este ca un vin scump”
Mauro Icardi
Fotbal extern • 19 sept., 23:55
PSG – Lyon 2-1. Icardi a dat lovitura în minutul 90+4! „Remontada” Valencia – Real Madrid 1-2. Juventus – AC Milan 1-1. „Bătrâna Doamnă”, pe loc retrogradabil. Valentin Mihăilă şi Nicolae Stanciu au marcat pentru Parma şi Slavia Praga. Rezultatele zilei sunt AICI
Erling Haaland
Fotbal extern • 17 sept., 13:29
Anunţ uriaş al lui Erling Haaland: „A juca pentru Real Madrid e un vis! E ceva ce vreau să fac în viaţa mea”
Antena 1
Invitații care au lipsit de la o nuntă au primit acasă un plic neașteptat. Când l-au desfăcut au crezut că nu văd bine
Top citite
„Îmi vei mulţumi mai târziu!” Emma Răducanu, sfătuită să îi ia antrenor pe Darren Cahill: „E omul potrivit”
1
Foto „Îmi vei mulţumi mai târziu!” Emma Răducanu, sfătuită să îi ia antrenor pe Darren Cahill: „E omul potrivit”
Ultimele știri
22:53 UTA – CFR Cluj 0-1. Victorie în stilul lui Dan Petrescu pentru campioana României! Alex Chipciu a marcat un super-gol. Gazdele au lovit bara în prelungiri 22:32 „Cea mai bună ofertă a fost de la FCSB!” Șefii lui Dinamo, dezvăluri despre transferul lui Deian Sorescu. De ce au picat negocierile cu Gigi Becali 22:03 Galatasaray – Goztepe 2-1 | „Împăratul” Terim, la picioarele „Zeului” Moruţan. Cuvinte uriaşe din partea legendarului antrenor pentru „Messi” din Istanbul 21:52 Alex Chipciu, golul etapei în Liga 1! Execuție fabuloasă în UTA – CFR Cluj, din semi-foarfecă 21:45 VIDEOGalatasaray – Goztepe 2-1 | Imagini colosale la Istanbul! „Zeul” Moruţan a fost şef de galerie, după primul gol marcat pentru echipa la care Hagi a fost rege 21:18 FC Botoşani – FC U Craiova 1948 1-1 | Adrian Mutu este deja cu gândul la „Războiul Olteniei”: „E cel mai important meci, sper să nu fie incidente în tribune!” 21:04 Olimpiu Moruțan, zeu la Istanbul! Românul i-a extaziat pe turci, după golul magnific din Galatasaray – Goztepe 2-1. „Un geniu al fotbalului!” 20:34 VIDEOOlimpiu Moruțan, „Messi din Istanbul”! Gol fabulos după ce și-a umilit doi adversari. Cicâldău, pasă senzațională 19:53 Barcelona – Levante 3-0. Gură de aer pentru Ronald Koeman! Revenire spectaculoasă pentru urmașul lui Lionel Messi 19:24 Dario Bonetti nu mai este antrenorul lui Dinamo: „A fost o reziliere unilaterală!” Anunţul făcut de administratorul judiciar al clubului
Close