Închide meniul
Foto

Ea este cea mai puternică femeie din lume! Are 125 de kilograme, iar viața ei s-a schimbat când avea 14 ani

Cosmin Cioboată Publicat: 20 octombrie 2022, 18:16

Reclamă
Ea este cea mai puternică femeie din lume! Are 125 de kilograme, iar viața ei s-a schimbat când avea 14 ani

Nataliya Kuznetsova este cea mai puternică femeie din lume

Nataliya Kuznetsova are 125 de kilograme / Instagram Nataliya Kuznetsova

Nataliya Kuznetsova (31 de ani) este cea mai puternică femeie din lume. Sportiva din Rusia cântărește 125 de kilograme și face furori la concursurile de culturism. Kuznetsova a dezvoltat o musculatură incredibilă, cu care întoarce toate privirile atât în sala de fitness, cât și în afara ei (VEZI GALERIA FOTO DE MAI JOS)

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Acum, Nataliya are o înălțime de 1,73 metri și o greutate de 125 de kilograme, însă în urmă cu 17 ani situația era complet diferită.

Ea este cea mai puternică femeie din lume! Are 125 de kilograme, iar viața sa s-a schimbat când avea 14 ani

Potrivit hwmotivation.com, pe vremea când avea 14 ani, tatăl său i-a dat un sfat care i-a schimbat viața la 180 de grade. El i-a spus Nataliyei, care avea numai 40 de kilograme, să meargă la sala de forță pentru a-și crește masa musculară, precum și stima de sine. Zis și făcut! Kuznetsova s-a apucat serios de treabă și a devenit cea mai puternică femei din lume.

Rusoaica a devenit campioană regională la culturism, la numai 16 ani. Ulterior, în 2014, Nataliya Kuznetsova a stabilit recorduri fabuloase la diverse probe, precum armlift, deadlift și bench press.

Recent, Nataliya a dezvăluit ce mânâncă pentru a se menține în forma sa extraordinară. La micul dejun, cea mai puternică femeie din lume mânâncă 6 ouă fierte, ovăz și fructe. Apoi, rusoaica bea două shake-uri proteice, înainte și după antrenamentul de la sală.

Reclamă

Ce mânâncă Nataliya Kuznetsova, femeia de 125 kilograme

La masa de prânz, Kuznetsova consumă carne de vită, broccoli, cartofi dulci, salată grecească și două felii de pâine.

La gustarea de după masa de prânz, culturista din Rusia ia o gustare, formată dintr-un shake proteic și un bol de fructe și alune. La cină, ea mânâncă somon cu orez, ciuperci și salată verde. La desertul de seară, Nataliya consumă un iaurt cu fructe de pădure și unt de arahide.

Reclamă 4 / 0/3
Recomandări
Citește și:

Care este cel mai bun antrenor al momentului în fotbalul mondial?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Reclamă
Ultimele știri
21
mai
23:48
Programul complet al sferturilor de finală de la Campionatul Mondial de hochei 2024. Competiţia e EXCLUSIV în AntenaPLAY
21
mai
23:42
VideoReportaj exclusiv cu Răzvan Lucescu: „Medalia o iubesc enorm!”. Ce a spus despre un posibil duel cu FCSB în Champions League
21
mai
23:33
Mihai Stoica a dat noi detalii despre viitorul lui Florinel Coman: „Nu e disperat după bani!”
21
mai
23:02
Mihai Stoica îl „ajută” pe Louis Munteanu să aleagă între FCSB şi Rapid: „55.000 de spectatori şi în Champions League sau acolo?”
21
mai
22:23
Lotul Portugaliei pentru EURO 2024. Recordul uriaş al lui Cristiano Ronaldo
21
mai
22:20
Viitorul lui Dennis Politic a fost decis! Ce contract a semnat „eroul” lui Dinamo din turul barajului cu Csikszereda
21
mai
21:34
EXCLUSIVCristina Şerban e românca de 21 de ani care lucrează la Mercedes şi a dezvăluit ce dialog genial a avut cu Lewis Hamilton
21
mai
21:23
Mihai Stoica a pronunţat numele celor şase jucători pe care i-ar transfera la FCSB: „Gigi Becali hotărăşte!”
21
mai
21:10
VIDEOFinlanda – Elveţia 1-3 şi Suedia – Slovacia 6-1 au fost în AntenaPLAY. S-a terminat faza grupelor la CM de hochei
21
mai
20:42
„Dacă aş antrena o echipă mare, Ianis Hagi ar fi primul transfer!” Gică Hagi, fascinat de fiul său: „Cel mai bun cu Real Madrid”
Vezi toate știrile
Citește și