AS.ro Home
Nana Falemi/hepta
Nana Falemi, dezvăluire fabuloasă! Fostul fotbalist al FCSB-ului spune că bea lapte, atunci când ieșea în oraș, în perioada în care activa ca fotbalist.
Ultima dată, Nana Falemi a evoluat pentru Gaz Metan, formație de care s-a despărțit în ianuarie 2009. La începutul lui 2011, acesta și-a anunțat retragerea din cariera de fotbalist.
Nana Falemi, dezvăluire fabuloasă
Nana Falemi susține că, în perioada în care era fotbalist, prefera să bea lapte, în loc de alcool, atunci când ieșea în oraș, deși prietenii se amuzau pe seama sa.
„Am crescut de mic cu sportul, iar, ca să mă menţin în formă, trebuie să fac antrenamente, nu e că pocneşti din degete.
Şi atunci asta face parte din modul meu de viaţă, cum e spălatul pe dinţi, duşul. Când jucam, veneam la sală zi de zi înainte de antrenament.
(n.r. se luau colegii de tine că beai lapte când ieşeai în oraş?) Trebuie să ştii ce vrei, şi eu, dacă voiam să fac performanţă, nu puteam să beau alcool, ştii, şi atunci, na, colegii s-au obişnuit cu treaba asta.
Normal că la început se amuzau de treaba asta, e treaba lor. Nu sunt habotnic, mai ciocneam, luam câte o gură, dar atât, niciodată mai mult”, a declarat Nana Falemi, pentru orangesport.ro.
Nana Falemi: „În fotbalul de azi, nu merge fără forţă!”
Totodată, Nana Falemi spune că, în fotbalul de astăzi, forța este foarte importantă, motiv pentru care jucătorii trebuie să acorde o atenție specială acestui aspect.
(n.r. sala le ia din mobilitate fotbaliştilor?) Depinde cum o faci, după ce faci exerciţii de forţă, automat trebuie să faci transformare încât să întinzi fibră.
Pe mişcarea specifică sportului tău, într-adevăr sala îţi întăreşte fibra. Lucrând ani de zile poţi să nu mai ai aceeaşi supleţe.
Dar creşti pe forţă, fiecare trebuie să ştie unde vrea să se situeze. În fotbalul de azi, nu merge fără forţă”, a mai spus Nana Falemi.
Loading ...
