Alexandra are milioane de vizualizări pe reţelele sociale şi face antrenamente on-line. De când cu pandemia, tot mai mulţi români fac sport de acasă!
Alexandra Ronea are 27.000 de urmăritori pe Instagram
"Am foarte multe mămici… le văd, se antrenează împreună cu copiii lor. Avem foarte multe cupluri! Am şi o fetiţă de 11 ani în echipa mea, am şi doamne trecute de 50 de ani!", a precizat Alexandra Ronea.
Sportul n-are vârstă, iar un aparat e de ajutor în fiecare casă.
"Poţi să adaugi, în antrenamentul tău, tot felul de obiecte, aparate, care să te ajute într-adevar să ai forma pe care poţi să o ai la sală", a fost mesajul transmis de instructorul de fitness.
Cu un profesor bun şi un aparat, sportul de acasă înlocuieşte cu succes şedinţele de la sală.
"Încercaţi să vă antrenaţi si acasă alături de un antrenor, tocmai ca să evitaţi accidentări", a spus Ronea.

- WorkOut from Home te încurajează să faci mişcare la tine acasă
- Alexandra Ronea îşi ajută urmăritorii să fie în formă
- Campionatele Europene de tenis de masă sunt exclusiv pe AntenaPLAY, în perioda 12-19 octombrie
- Aplicaţia Antena Sport poate fi descărcată gratuit acum din AppStore şi GooglePlay
- Ioan Suciu, înainte de Campionatele Mondiale: “Ani decisivi pentru Jocurile Olimpice”. Ce spune de absenţa lui Bărbosu
- Aalborg – Dinamo 34-28! A cincea înfrângere la rând în Liga Campionilor pentru campioana României
- Naționala de handbal feminin a României, eșec în primul meci de la EHF EuroCup
- A fost numit selecționerul Statelor Unite la baschet. Alesul, palmares cu 2 titluri și 4 patru finale de NBA
- Nadia Comăneci, despre plecarea Anei Bărbosu în SUA: “Este extrem de benefică! Sper să vină înapoi”