Home | Alte sporturi | WorkOut from Home | Alexandra Ronea, sfaturi practice pentru miile de fani care o urmăresc. Ce i-a învăţat una dintre cele mai sexy antrenoare de fitness!
Video

WorkOut from Home | Alexandra Ronea, sfaturi practice pentru miile de fani care o urmăresc. Ce i-a învăţat una dintre cele mai sexy antrenoare de fitness!

Antena Sport Publicat: 13 aprilie 2021, 19:25 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:17

Comentarii

Alexandra are milioane de vizualizări pe reţelele sociale şi face antrenamente on-line. De când cu pandemia, tot mai mulţi români fac sport de acasă! 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alexandra Ronea are 27.000 de urmăritori pe Instagram

"Am foarte multe mămici… le văd, se antrenează împreună cu copiii lor. Avem foarte multe cupluri! Am şi o fetiţă de 11 ani în echipa mea, am şi doamne trecute de 50 de ani!", a precizat Alexandra Ronea.

Sportul n-are vârstă, iar un aparat e de ajutor în fiecare casă.

"Poţi să adaugi, în antrenamentul tău, tot felul de obiecte, aparate, care să te ajute într-adevar să ai forma pe care poţi să o ai la sală", a fost mesajul transmis de instructorul de fitness.

Reclamă
Reclamă

Cu un profesor bun şi un aparat, sportul de acasă înlocuieşte cu succes şedinţele de la sală. 

"Încercaţi să vă antrenaţi si acasă alături de un antrenor, tocmai ca să evitaţi accidentări", a spus Ronea.

O companie vinde benzina premium cu 50 de bani mai ieftină decât cea standard. Are prea multă pe stocO companie vinde benzina premium cu 50 de bani mai ieftină decât cea standard. Are prea multă pe stoc
Reclamă
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cine va câştiga titlul în Premier League, în acest sezon?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Locul din România unde s-au înregistrat -9°C la final de aprilie. În Suceava a nins ca în plină iarnă
Observator
Locul din România unde s-au înregistrat -9°C la final de aprilie. În Suceava a nins ca în plină iarnă
Steaua 86, premiată de președintele Nicușor Dan la 40 de ani de la finala de la Sevilla: „Așteptăm și un ajutor, aproape toți colegii au probleme cu banii”
Fanatik.ro
Steaua 86, premiată de președintele Nicușor Dan la 40 de ani de la finala de la Sevilla: „Așteptăm și un ajutor, aproape toți colegii au probleme cu banii”
8:41

Motivul incredibil pentru care delegaţia Iranului s-a întors din drum în aeroportul din Toronto, înainte de congresul FIFA
8:30

VIDEOA încălcat o lege nescrisă și l-a scos din minți pe Simeone! Ce s-a întâmplat imediat după Atletico – Arsenal
8:22

Mikel Arteta, scos din minţi după Atletico – Arsenal 1-1: “A fost împotriva regulilor, nu înțeleg decizia”
8:06

Ilie Dumitrescu a dat verdictul după Atletico Madrid – Arsenal 1-1: “Are prima șansă”
0:10

VIDEOSporting – Tondela 2-2. Campioana en-titre, eliminată matematic din cursa pentru titlu. FC Porto, aproape de trofeu
23:57 29 apr.

Atletico Madrid – Arsenal 1-1. Remiză animată pe Metropolitano! Calificarea în finală se joacă la Londra
Vezi toate știrile
1 „Nu a făcut ca alții, e inteligent!” Cuvinte de aur de la Mourinho pentru Chivu! Ce mesaj i-a transmis: „Voi fi acolo!” 2 Dorit de FCSB şi Dinamo, Ioan Vermeșan şi-a dat acordul. Cu cine semnează 3 Iftime l-a dat de gol pe Gigi Becali. Ei sunt cei doi antrenori pe care îi vrea la FCSB: “M-a întrebat” 4 Răzvan Lucescu a dezvăluit numele echipei pe care nu o va mai antrena niciodată: „Nu vreau să discutăm despre acest subiect” 5 „Au bătut palma!” Surpriză de proporții! Unde va juca Paulo Dybala în sezonul următor 6 Ce nu mănâncă niciodată Gică Hagi. “De 5 ani” a renunţat la acest aliment
Citește și
Cele mai citite
Antrenorul care i-a spus “Da” lui Gigi Becali şi e gata să semneze cu FCSB: “E deja la Bucureşti”Antrenorul care i-a spus “Da” lui Gigi Becali şi e gata să semneze cu FCSB: “E deja la Bucureşti”
Gigi Becali îi prelungește contractul, după FCSB – Petrolul 3-1: „E mai bun decât înainte”Gigi Becali îi prelungește contractul, după FCSB – Petrolul 3-1: „E mai bun decât înainte”
Dinamo, gata să forţeze pentru primul transfer al verii. Ţinta stabilită de Zeljko KopicDinamo, gata să forţeze pentru primul transfer al verii. Ţinta stabilită de Zeljko Kopic
300.000 de euro pentru un nou contract. Cum l-a convins Gigi Becali pe Chiricheş să semneze: “Eu am spus la nervi”300.000 de euro pentru un nou contract. Cum l-a convins Gigi Becali pe Chiricheş să semneze: “Eu am spus la nervi”