Home | Alte sporturi | WorkOut from Home | Alexandra Ronea, sfaturi practice pentru miile de fani care o urmăresc. Ce i-a învăţat una dintre cele mai sexy antrenoare de fitness!
Video

WorkOut from Home | Alexandra Ronea, sfaturi practice pentru miile de fani care o urmăresc. Ce i-a învăţat una dintre cele mai sexy antrenoare de fitness!

Antena Sport Publicat: 13 aprilie 2021, 19:25 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:17

Comentarii

Alexandra are milioane de vizualizări pe reţelele sociale şi face antrenamente on-line. De când cu pandemia, tot mai mulţi români fac sport de acasă! 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alexandra Ronea are 27.000 de urmăritori pe Instagram

"Am foarte multe mămici… le văd, se antrenează împreună cu copiii lor. Avem foarte multe cupluri! Am şi o fetiţă de 11 ani în echipa mea, am şi doamne trecute de 50 de ani!", a precizat Alexandra Ronea.

Sportul n-are vârstă, iar un aparat e de ajutor în fiecare casă.

"Poţi să adaugi, în antrenamentul tău, tot felul de obiecte, aparate, care să te ajute într-adevar să ai forma pe care poţi să o ai la sală", a fost mesajul transmis de instructorul de fitness.

Reclamă
Reclamă

Cu un profesor bun şi un aparat, sportul de acasă înlocuieşte cu succes şedinţele de la sală. 

"Încercaţi să vă antrenaţi si acasă alături de un antrenor, tocmai ca să evitaţi accidentări", a spus Ronea.

ANIMAŢIE. O şoferiţă a murit după ce a plonjat cu maşina 10 metri, de pe Pasarela Socola din IaşiANIMAŢIE. O şoferiţă a murit după ce a plonjat cu maşina 10 metri, de pe Pasarela Socola din Iaşi
Reclamă
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Va califica Gică Hagi România la EURO 2028?
Loading ... Loading ...
Citește și:
Sectorul din România care a intrat în declin pe fondul haosului politic: "Decizia e pur emoţională"
Observator
Sectorul din România care a intrat în declin pe fondul haosului politic: "Decizia e pur emoţională"
Guvernatorul Deltei, demis la propunerea Dianei Buzoianu, a solicitat în instanță salariu și sporuri la nivel maxim. Ce s-a întâmplă cu dosarul
Fanatik.ro
Guvernatorul Deltei, demis la propunerea Dianei Buzoianu, a solicitat în instanță salariu și sporuri la nivel maxim. Ce s-a întâmplă cu dosarul
21:36

LIVE TEXTFCSB – Petrolul 2-0. Campioana, repriză de excepție pe Arena Națională!
21:32

Tavi Popescu, primul gol după 354 de zile! Când marcase ultima oară
21:25

VideoJurnal Antena Sport | Joacă mai cu foc pe rock
21:22

VideoJurnal Antena Sport | Alegeri cu perdea
21:05

VideoJurnal Antena Sport | Recordul e în așteptare
21:04

Florin Tănase, în formă maximă la FCSB. Cifre excelente, după golul marcat cu Petrolul
Vezi toate știrile
1 300.000 de euro pentru un nou contract. Cum l-a convins Gigi Becali pe Chiricheş să semneze: “Eu am spus la nervi” 2 Ciprian Deac şi-a dat acordul şi semnează. Ce se întâmplă cu veteranul de la CFR Cluj 3 „Acord total!” Conducerea lui Inter îi face toate poftele! Lovitură de proporții pentru Chivu 4 “Ne poate duce în Europa”. Gheorghe Mustaţă şi-a ales favoritul pentru banca FCSB-ului: “Asta e propunerea mea” 5 Adrian Ilie s-a decis! Anunțul făcut de “Cobra” despre venirea mult dorită de Gigi Becali la FCSB 6 Dinamo, gata să forţeze pentru primul transfer al verii. Ţinta stabilită de Zeljko Kopic
Citește și
Cele mai citite
Veste excelentă pentru FCSB. Anunțul făcut de Gigi Becali, după plecarea lui Mirel RădoiVeste excelentă pentru FCSB. Anunțul făcut de Gigi Becali, după plecarea lui Mirel Rădoi
Primul antrenor care e gata să-i ia locul lui Mirel Rădoi la FCSB. Mesaj pentru Gigi Becali: “Sunt pregătit pentru orice”Primul antrenor care e gata să-i ia locul lui Mirel Rădoi la FCSB. Mesaj pentru Gigi Becali: “Sunt pregătit pentru orice”
„M-am trezit cu antrenament anulat, mașinile dispărute din bază” Filmul plecării lui Mirel Rădoi de la FCSB„M-am trezit cu antrenament anulat, mașinile dispărute din bază” Filmul plecării lui Mirel Rădoi de la FCSB
Nici nu a venit bine că riscă să plece. Ce se întâmplă cu Puşcaş? Andrei Nicolescu: “Va trebui să luăm o decizie”Nici nu a venit bine că riscă să plece. Ce se întâmplă cu Puşcaş? Andrei Nicolescu: “Va trebui să luăm o decizie”