Închide meniul

POVEŞTILE LUI MUTU: Programul diabolic al lui Ravanelli la Ajaccio. I-am spus să-l facă el!

Antena Sport Publicat: 14 iunie 2022, 13:46

POVEŞTILE LUI MUTU: Programul diabolic al lui Ravanelli la Ajaccio. I-am spus să-l facă el!

Adrian Mutu şi Fabrizio Ravanelli, la Ajaccio / Profimedia Images

POVEŞTILE LUI MUTU: Dintre toţi antrenorii cu care am lucrat, Ravanelli avea un stil aparte. Este un băiat care se menţine într-o formă extraordinară şi la 50 de ani. Când era antrenorul meu la Ajaccio, în 2013, a venit cu un plan diabolic cu care să mă aducă în formă, pentru că aveam 34 de ani.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ca să intru în formă fizică cât mai repede trebuia să urmez programul lui, un program criminal. Şi l-am întrebat despre ce e vorba: îţi dădea trezirea la 5 dimineaţa, la 5.30 erai pe bicicletă 25 km, apoi la micul dejun, după care începeam antrenamentul!

POVEŞTILE LUI MUTU: Programul diabolic al lui Ravanelli la Ajaccio

E un plan foarte frumos şi probabil că în mintea mea l-am facut de 100 de ori, dar i-am spus să se ducă să-l facă el şi să-mi spună cum e pentru că pe mine mă vede doar la antrenament. El aşa se antrena în fiecare zi.

Reclamă

Program

05:00 trezirea
5:30 bicicletă 25 km
7:00 micul dejun
8:00 antrenament

Reclamă
Reclamă
Citește și:
Pe același subiect
Anunţul făcut de Adrian Mutu despre Răzvan Oaidă, chiar înainte de FCSB - Rapid
Liga 1 • 20:29
Anunţul făcut de Adrian Mutu despre Răzvan Oaidă, chiar înainte de FCSB – Rapid
Adrian Mutu, despre Iulian Cristea şi Grameni la Rapid
Liga 1 • 26 mai, 18:39
Adrian Mutu, despre posibilele transferuri ale lui Iulian Cristea şi Grameni: „Rapid îşi permite jucători!”
Victor Anglescu, anunţ despre transferul lui Iulian Cristea la Rapid
Liga 1 • 25 mai, 12:54
Victor Angelescu, anunţ despre transferul lui Iulian Cristea la Rapid: „Ne axăm pe acest tip de jucători!”
Adrian Mutu îşi acuză adversarii de lipsă de fair-play
Liga 1 • 22 mai, 23:26
Adrian Mutu îşi acuză adversarii de lipsă de fair-play: „Ai mei se opriseră”! Antrenorul Rapidului anunţă schimbări în Giuleşti
Rapid este pe cale să facă primul transfer al verii
Liga 1 • 19 mai, 14:36
Rapid a făcut primul transfer al verii! Internaționalul român adus de Adrian Mutu în Giulești
Ultimele știri
22:00 LIVE VIDEOBenny Adegbuyi – Sofian Laidouni, în Glory 86, EXCLUSIV în AntenaPLAY. A început gala 21:54 Dan Petrescu a confirmat interesul pentru Tamm şi Cristea! Fundaşii daţi afară de Gigi Becali pot ajunge la CFR Cluj 21:53 Cosmin Olăroiu a câştigat un nou trofeu în Emiratele Arabe Unite! Al Sharjah şi-a adjudecat Cupa Ligii 21:44 FotoMeciul FCSB – Rapid a fost întrerupt! Fanii roş-albaştri au aruncat torţe pe gazon şi au avut scandări rasiste! 21:23 FotoDuel al galeriilor la FCSB – Rapid! Fanii rapidişti i-au ironizat pe rivali: „Campionii, campionii!” 21:00 Fan Zhendong – Wang Chuqin e finala masculină a Campionatului Mondial. Duelul e duminică, de la ora 15:00, exclusiv în AntenaPLAY 20:29 Anunţul făcut de Adrian Mutu despre Răzvan Oaidă, chiar înainte de FCSB – Rapid 20:25 Anatoliy Tymoschuk, considerat marele „trădător” al Ucrainei, a încercat să obţină cetăţenia română! Dezvăluiri uluitoare 20:15 Dan Petrescu a dezvăluit că poate pleca de la CFR Cluj în vară: „Sunt oferte clare!” 19:42 Emoţii pentru Edi Iordănescu! Vlad Chiricheş are probleme medicale
EMISIUNI
Eduard Novak, la AS.ro LIVE
Eduard Novak, la AS.ro LIVE