Închide meniul

POVEŞTILE LUI MUTU: Programul diabolic al lui Ravanelli la Ajaccio. I-am spus să-l facă el!

Antena Sport Publicat: 14 iunie 2022, 13:46

Comentarii
POVEŞTILE LUI MUTU: Programul diabolic al lui Ravanelli la Ajaccio. I-am spus să-l facă el!

Adrian Mutu şi Fabrizio Ravanelli, la Ajaccio / Profimedia Images

POVEŞTILE LUI MUTU: Dintre toţi antrenorii cu care am lucrat, Ravanelli avea un stil aparte. Este un băiat care se menţine într-o formă extraordinară şi la 50 de ani. Când era antrenorul meu la Ajaccio, în 2013, a venit cu un plan diabolic cu care să mă aducă în formă, pentru că aveam 34 de ani.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ca să intru în formă fizică cât mai repede trebuia să urmez programul lui, un program criminal. Şi l-am întrebat despre ce e vorba: îţi dădea trezirea la 5 dimineaţa, la 5.30 erai pe bicicletă 25 km, apoi la micul dejun, după care începeam antrenamentul!

POVEŞTILE LUI MUTU: Programul diabolic al lui Ravanelli la Ajaccio

E un plan foarte frumos şi probabil că în mintea mea l-am facut de 100 de ori, dar i-am spus să se ducă să-l facă el şi să-mi spună cum e pentru că pe mine mă vede doar la antrenament. El aşa se antrena în fiecare zi.

Program

05:00 trezirea
5:30 bicicletă 25 km
7:00 micul dejun
8:00 antrenament

Reclamă
Reclamă
Înapoi la Homepage
Reclamă

Ce pronostic dai pentru România - Canada?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
19:33
VIDEOImagini șocante din Columbia! O arbitră a fost pălmuită de un jucător. De la ce a pornit totul
19:22
Ianis Hagi efectuează vizita medicală la Alanyaspor! Ce contract va semna românul
18:59
Legenda lui Real Madrid, pe lista celor de la Leverkusen pentru înlocuirea lui Erik ten Hag
18:53
Gigi Becali, prima reacție după ce FCSB a ofertat un fundaș din Bundesliga: “E posibil!”
18:39
Comisia de Disciplină, sancțiuni pentru Dinamo, U Cluj și Csikszereda
18:22
Gică Hagi, alături de Ianis la prezentarea oficială? „Regele”, surprins de o legendă a Turciei
1 Răzvan Burleanu îl felicită pe Ianis Hagi: “Dacă se confirmă, mă bucur mult. Nu a avut o misiune uşoară” 2 Ianis Hagi, făcut praf de fani, după ultima postare pe Instagram: “Ruşine pentru numele Hagi” 3 Lovitură de proporţii pentru Adrian Mititelu. Cât va încasa după transferul lui Blănuţă, făcut în ultima secundă 4 Mihai Rotaru a reacționat după transferul lui Adrian Rus la Craiova. Replică pentru Gigi Becali 5 Florinel Coman a revenit! Românul, pasă de gol la primul meci ca titular al sezonului 6 “Am vorbit cu Gigi Becali!” FCSB vrea să dea lovitura pe final de mercato: “Aşteptăm răspunsul lui Benfica”
Citește și