Home | FIGHT | Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Uriașul din MMA a dezvăluit de ce nu se atinge înainte de meciuri

Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Uriașul din MMA a dezvăluit de ce nu se atinge înainte de meciuri

Antena Sport Publicat: 28 septembrie 2022, 12:43 / Actualizat: 28 septembrie 2022, 13:50

Comentarii
Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Uriașul din MMA a dezvăluit de ce nu se atinge înainte de meciuri

Răspunsul este unul la care mulți nu se așteptau, având în vedere dimensiunile de categoria super grea ale luptătorului.

Google News As.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google Google News As.roUrmărește AS.ro pe Discover

Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Răspunsul este unul la care mulți nu se așteptau, având în vedere dimensiunile de categoria super grea ale luptătorului.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Sandu Lungu este cel mai iubit luptător român de MMA. Acesta are o carieră uriașă în spate, în mai multe discipline. Judo, kickboxing și MMA sunt artele marțiale în care Sandu Lungu a scris istorie.

Secretul său a fost tot timpul forța fizică, dată de gabaritul uriaș pe care îl are. Recent, Lungu a dezvăluit pe pagina sa că a ajuns la un momentdat la aproape 200kg. A fost la mijlocul anilor 2000, când s-a lăsat de Judo.

De atunci, Lungu a avut meciuri istorice pentru sportul de contact din România, cu nume mari ca Mighty Mo sau Bob Sapp.

Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu?

Ultima luptă a lui Sandu a fost la gala iFight HEROES 5, acolo unde s-a impus în prima rundă. Antrenamentele au durat toată vara, iar Sandu a avut o dietă specială. Acesta a dezvăluit pentru AS.ro de ce nu se atinge înainte de meciuri.

Reclamă
Reclamă

”Am o fostă sportivă ce a participat la culturism și taekwondo, e nutriționistă, ea îmi gătește. Anul ăsta am ținut 6 luni dietă. Este bazată pe proteine și carbohidrați, pentru a avea energie. Îi plătesc săptămânal 5 zile câte 2 mese pe zi, prânz și cină. A treia masă mănânc ovăz cu proteine, ouă.

Îmi face mult paste integrale, vită, curcan, pui, cartofi fierți sau la cuptor, orez mult și pește, somon.

Ce nu mănânc? Pâine deloc, dulciuri deloc, rar mănânc câte o budincă cu proteine, cu zero zahăr, sau apă cu gust de ștevie, să fie puțin dulce. Când simt nevoia de dulce îmi fac un shake de proteină, așa s-au dus kilogramele în plus, a rămas calitate”, a spus cel poreclit Muntele Bihorului.

Oferta de muncă ce a stârnit revoltă într-o ţară UE. 50 € pentru 8 ore, iar echipamentul îl plătește angajatulOferta de muncă ce a stârnit revoltă într-o ţară UE. 50 € pentru 8 ore, iar echipamentul îl plătește angajatul
Reclamă

Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Va fi Denis Drăguş golgheterul FCSB la finalul sezonului?
Loading ... Loading ...
Citește și:
O comună din România, invadată de turişti după un fakenews cu ChatGPT. Primarul îi roagă să plece acasă
Observator
O comună din România, invadată de turişti după un fakenews cu ChatGPT. Primarul îi roagă să plece acasă
Mihai Stoica îl înţeapă pe antrenorul dorit de Gigi Becali în locul lui Marius Baciu: “A spus clar că este incompatibil cu Gigi”
Fanatik.ro
Mihai Stoica îl înţeapă pe antrenorul dorit de Gigi Becali în locul lui Marius Baciu: “A spus clar că este incompatibil cu Gigi”
19:46

Andrei Borza, primul gol în Turcia. Execuţie de zile mari în victoria categorică a lui Corum
19:45

„Antonelli, ce viteză!” Adrian Georgescu, după ce italianul a plecat de pe 18 și a terminat primul la Monza
19:38

Raphinha i-a egalat recordul lui Lionel Messi, după Valencia – Barcelona 0-5. Catalanii, o nouă demonstraţie de forţă în Spania
19:38

Momente incredibile: fiul lui Koeman e portar și a marcat o dublă în Olanda! Al doilea gol a venit în minutul 101
19:15

Barcelona, de neoprit! Catalanii au marcat din nou 5 goluri, Yamal a dat o dublă cu Valencia
19:07

Oțelul Galați – Rapid LIVE TEXT (20:30). Echipele de start: ce înlocuitor a ales Pancu pentru Aioani
Vezi toate știrile
1 Gigi Becali a anunţat un nou transfer la FCSB, după înfrângerea din derby-ul cu Dinamo: „S-a închis” 2 Marius Șumudică i-a cerut lui Gigi Becali un jucător de la FCSB, în schimbul lui Karlo Muhar. Pe cine vrea CFR Cluj 3 Gigi Becali a făcut anunțul: ce se întâmplă cu transferul lui Karlo Muhar la FCSB 4 UPDATERăsturnare de situaţie! Gigi Becali s-a răzgândit imediat, după ce i-a anunţat plecarea lui Marius Baciu 5 Antrenorul român pe care Gigi Becali l-a sunat pentru a-l înlocui pe Marius Baciu: „Scandal mare” 6 Veste bună pentru FCSB. S-a semnat contractul înaintea derby-ului cu Dinamo
Citește și
Cele mai citite
Motivul real pentru care Denis Drăguş nu a semnat încă cu FCSBMotivul real pentru care Denis Drăguş nu a semnat încă cu FCSB
Barcelona, „transfer” de ultimă oră! După Gabriel Jesus, Hansi Flick s-a mai trezit cu un jucător în lotBarcelona, „transfer” de ultimă oră! După Gabriel Jesus, Hansi Flick s-a mai trezit cu un jucător în lot
„Nu mai are ce căuta la echipă”. Motivul pentru care Valentin Crețu a fost dat afară de la FCSB„Nu mai are ce căuta la echipă”. Motivul pentru care Valentin Crețu a fost dat afară de la FCSB
Gigi Becali a anunţat un nou transfer la FCSB, după înfrângerea din derby-ul cu Dinamo: „S-a închis”Gigi Becali a anunţat un nou transfer la FCSB, după înfrângerea din derby-ul cu Dinamo: „S-a închis”