Home | FIGHT | Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Uriașul din MMA a dezvăluit de ce nu se atinge înainte de meciuri

Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Uriașul din MMA a dezvăluit de ce nu se atinge înainte de meciuri

Antena Sport Publicat: 28 septembrie 2022, 12:43 / Actualizat: 28 septembrie 2022, 13:50

Comentarii
Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Uriașul din MMA a dezvăluit de ce nu se atinge înainte de meciuri

Răspunsul este unul la care mulți nu se așteptau, având în vedere dimensiunile de categoria super grea ale luptătorului.

Google News As.roAdaugă-ne ca sursă preferată în Google Google News As.roUrmărește AS.ro pe Discover

Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu? Răspunsul este unul la care mulți nu se așteptau, având în vedere dimensiunile de categoria super grea ale luptătorului.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Sandu Lungu este cel mai iubit luptător român de MMA. Acesta are o carieră uriașă în spate, în mai multe discipline. Judo, kickboxing și MMA sunt artele marțiale în care Sandu Lungu a scris istorie.

Secretul său a fost tot timpul forța fizică, dată de gabaritul uriaș pe care îl are. Recent, Lungu a dezvăluit pe pagina sa că a ajuns la un momentdat la aproape 200kg. A fost la mijlocul anilor 2000, când s-a lăsat de Judo.

De atunci, Lungu a avut meciuri istorice pentru sportul de contact din România, cu nume mari ca Mighty Mo sau Bob Sapp.

Ce nu mănâncă niciodată Sandu Lungu?

Ultima luptă a lui Sandu a fost la gala iFight HEROES 5, acolo unde s-a impus în prima rundă. Antrenamentele au durat toată vara, iar Sandu a avut o dietă specială. Acesta a dezvăluit pentru AS.ro de ce nu se atinge înainte de meciuri.

Reclamă
Reclamă

”Am o fostă sportivă ce a participat la culturism și taekwondo, e nutriționistă, ea îmi gătește. Anul ăsta am ținut 6 luni dietă. Este bazată pe proteine și carbohidrați, pentru a avea energie. Îi plătesc săptămânal 5 zile câte 2 mese pe zi, prânz și cină. A treia masă mănânc ovăz cu proteine, ouă.

Îmi face mult paste integrale, vită, curcan, pui, cartofi fierți sau la cuptor, orez mult și pește, somon.

Ce nu mănânc? Pâine deloc, dulciuri deloc, rar mănânc câte o budincă cu proteine, cu zero zahăr, sau apă cu gust de ștevie, să fie puțin dulce. Când simt nevoia de dulce îmi fac un shake de proteină, așa s-au dus kilogramele în plus, a rămas calitate”, a spus cel poreclit Muntele Bihorului.

Şoferii care publică pe Facebook filmări cu nereguli din trafic ar putea avea probleme cu legeaŞoferii care publică pe Facebook filmări cu nereguli din trafic ar putea avea probleme cu legea
Reclamă

Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cine va marca mai multe goluri pentru FCSB în acest sezon dintre Bîrligea şi Garita?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Cât costă să îţi construieşti o casă în România în 2026. Acum 10 ani era de două ori mai ieftin
Observator
Cât costă să îţi construieşti o casă în România în 2026. Acum 10 ani era de două ori mai ieftin
Câți bani are de recuperat Neluțu Varga de la CFR Cluj după intrarea clubului în insolvență
Fanatik.ro
Câți bani are de recuperat Neluțu Varga de la CFR Cluj după intrarea clubului în insolvență
8:09

Decizia luată de Universitatea Craiova în privința lui Nikita Stoinov, jucătorul dorit de la Dinamo
8:03

Radu Drăguşin a venit cu explicaţiile după ce Donyell Malen a făcut ce a vrut cu el şi cu defensiva Fiorentinei
23:59 24 aug.

Bogdan Andone și-a făcut praf jucătorii: „Unii își doresc să plece”
23:54 24 aug.

Nota primită de Radu Drăgușin după dezastrul din AS Roma – Fiorentina 4-0
23:52 24 aug.

FC Argeș a pierdut cu Oțelul, iar Mario Tudose recunoaște: „Nu meritam mai mult”
23:25 24 aug.

Oțelul – FC Argeș 1-0. Gălățenii își iau revanșa după eliminarea din Cupa României
Vezi toate știrile
1 Gigi Becali i-a decis soarta lui Baciu, după ce fanii i-au cerut demisia antrenorului: „Eu îi respect pe suporteri” 2 Zeljko Kopic a acceptat oferta și revine pe bancă! O să antreneze un fost star din Liga 1 3 Jucătorul OUT din primul 11 de la FCSB după eşecul cu CFR Cluj! Gigi Becali: „Vai ce dribling a făcut” 4 FCSB mai face un singur transfer, după înfrângerea cu CFR Cluj! Anunţul lui Gigi Becali: „O să fie altă echipă de acum” 5 OUT de la derby! Anunțul momentului: jucătorul nu va fi pe teren în Dinamo – FCSB 6 Jucătorul startului de sezon din Liga 1, vândut pentru 1,5 milioane de euro! Va fi coleg cu un jucător de națională
Citește și
Cele mai citite
Veste tragică despre Ion Crăciunescu. Mitică Dragomir: „Păcat!” Ce s-a aflat acum despre boala care l-a lovitVeste tragică despre Ion Crăciunescu. Mitică Dragomir: „Păcat!” Ce s-a aflat acum despre boala care l-a lovit
Semnează cu FCSB! Gigi Becali a anunţat mutarea: „E fotbalist”Semnează cu FCSB! Gigi Becali a anunţat mutarea: „E fotbalist”
Ce lovitură! Un atacant cu 11 goluri în 10 meciuri vine în Liga 1Ce lovitură! Un atacant cu 11 goluri în 10 meciuri vine în Liga 1
Gigi Becali i-a decis soarta lui Baciu, după ce fanii i-au cerut demisia antrenorului: „Eu îi respect pe suporteri”Gigi Becali i-a decis soarta lui Baciu, după ce fanii i-au cerut demisia antrenorului: „Eu îi respect pe suporteri”