Închide meniul
Video

WorkOut from Home! Sabrina Ghiţescu a terminat ASE-ul, dar nu face economie la sport. Soluţia pentru a face sport acasă: "E foarte important, trebuie doar să vrei!"

Antena Sport Publicat: 27 aprilie 2021, 17:14 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

I se spune Sabrina XXS, dar e cunoscută şi ca fata care te slăbeşte fără dietă scrisă.  Sabrina a făcut ASE-ul şi a lucrat ca broker, înainte să descopere pasiunea pentru fitness.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

"Am avut o muză, o tipă care arată foarte bine, foarte fit şi prin 2011 nu prea vedeai aşa ceva pe stradă şi am vrut să arăt ca ea", a spus Sabrina Ghiţescu. 

În pandemie, Sabrina a stat acasă, dar n-a stat degeaba. A început să ţină antrenamente on-line.

"Nu există nicio limită de vârstă la antrenamentele din casă. Trebuie doar să vrei", a mai spus Sabrina Ghiţescu. 

"Ţinem piciorul întins şi tot abdomenul încordat", e una dintre indicaţiile Sabrinei.  10 02 

Reclamă
Reclamă

"Oamenii trebuie să înţeleagă ce este foarte important să se mişte acasă", spune Sabrina Ghiţescu.  

Iar un aparat ajută la sport. Cei care vor să câştige un aparat pentru mişcare acasă, trebuie să se înscrie în concurs, pe site-ul as.ro. 

"Fac mişcare de minim de 4 ori pe săptămână", mai spune Sabrina Ghiţescu. În timp ce face exerciţiile, Sabrina Ghiţescu le şi explică. 

Reclamă

"Aici lucrăm marele fesier, piciorul trebuie să stea închis. Ridicare de picior în lateral, ţinem piciorul întins şi tot abdomenul încordat. Lucrează aici muşchii. Tragem inelul sub bărbie, coatele mai sus de umeri", sunt indicaţiile date de Sabrina Ghiţescu. 

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

  • Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Va lua Xabi Alonso titlul în La Liga, în primul său sezon ca antrenor al lui Real Madrid?
Loading ... Loading ...
Citește și:
Reclamă
18:18

Iga Swiatek, după ce a învins-o pe Jaqueline Cristian la Roland Garros: “Amândouă am jucat foarte bine”

18:04

Primul jucător care ar putea ieşi de pe lista FCSB-ului pentru cupe europene, după transferul lui Denis Alibec

18:00

LIVE VIDEOA doua sesiune de antrenamente din Marele Premiu al Spaniei e ACUM, în AntenaPLAY. Cursa e duminică, pe Antena 1 (16:00)

17:59

Jaqueline Cristian, out de la Roland Garros! Românca părăseşte competiţia cu capul sus după meciul cu Iga Swiatek

17:15

Motivul pentru care mama lui Denis Alibec regretă revenirea fiului său la FCSB: “Îmi va fi mult mai greu”

17:07

VideoAntenaSport Update. Cele mai tari ştiri ale zilei de 30 mai

1 Condiţia pusă de Denis Alibec pentru a semna cu FCSB! Ce i-a cerut lui Gigi Becali 2 “Negociaţi cu Rapid?” Răspunsul direct dat de Mircea Rednic 3 De ce a semnat Denis Alibec cu FCSB. Mărturia fotbalistului: “Două lucruri mai am de făcut în viaţă” 4 Denis Alibec, “bomba” pregătită de Gigi Becali la FCSB: “Îl vom prezenta la palat” 5 Gigi Becali a confirmat transferul lui Denis Alibec la FCSB. Ce salariu va avea atacantul 6 Gigi Becali, primă de 500.000 de euro pentru Denis Alibec la FCSB. Toate detaliile din contract
Citește și