Închide meniul
Antena
LIVE
Meniu
LIVE
AS.ro Home

WorkOut from Home! Sabrina Ghiţescu a terminat ASE-ul, dar nu face economie la sport. Soluţia pentru a face sport acasă: "E foarte important, trebuie doar să vrei!" - Antena Sport

Home | Fotbal | Fotbal intern | WorkOut from Home! Sabrina Ghiţescu a terminat ASE-ul, dar nu face economie la sport. Soluţia pentru a face sport acasă: "E foarte important, trebuie doar să vrei!"
Video

WorkOut from Home! Sabrina Ghiţescu a terminat ASE-ul, dar nu face economie la sport. Soluţia pentru a face sport acasă: "E foarte important, trebuie doar să vrei!"

Antena Sport Publicat: 27 aprilie 2021, 17:14 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

Reclamă

I se spune Sabrina XXS, dar e cunoscută şi ca fata care te slăbeşte fără dietă scrisă.  Sabrina a făcut ASE-ul şi a lucrat ca broker, înainte să descopere pasiunea pentru fitness.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

"Am avut o muză, o tipă care arată foarte bine, foarte fit şi prin 2011 nu prea vedeai aşa ceva pe stradă şi am vrut să arăt ca ea", a spus Sabrina Ghiţescu. 

În pandemie, Sabrina a stat acasă, dar n-a stat degeaba. A început să ţină antrenamente on-line.

"Nu există nicio limită de vârstă la antrenamentele din casă. Trebuie doar să vrei", a mai spus Sabrina Ghiţescu. 

"Ţinem piciorul întins şi tot abdomenul încordat", e una dintre indicaţiile Sabrinei.  10 02 

Reclamă
Reclamă

"Oamenii trebuie să înţeleagă ce este foarte important să se mişte acasă", spune Sabrina Ghiţescu.  

Iar un aparat ajută la sport. Cei care vor să câştige un aparat pentru mişcare acasă, trebuie să se înscrie în concurs, pe site-ul as.ro. 

"Fac mişcare de minim de 4 ori pe săptămână", mai spune Sabrina Ghiţescu. În timp ce face exerciţiile, Sabrina Ghiţescu le şi explică. 

Românii fac echipă pentru a putea cumpăra porc de Crăciun. Cât a ajuns să coste un kilogram de carne Românii fac "echipă" pentru a putea cumpăra porc de Crăciun. Cât a ajuns să coste un kilogram de carne
Reclamă

"Aici lucrăm marele fesier, piciorul trebuie să stea închis. Ridicare de picior în lateral, ţinem piciorul întins şi tot abdomenul încordat. Lucrează aici muşchii. Tragem inelul sub bărbie, coatele mai sus de umeri", sunt indicaţiile date de Sabrina Ghiţescu. 

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

  • Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Va câştiga România Grupa H a preliminariilor World Cup 2026?

Loading ... Loading ...
Citește și:
Moştenirea uriaşă lăsată în urmă de Mircea Diaconu. Ar fi împlinit 75 de ani în ajunul Crăciunului. Ioana Calotă: Sunt lovită ca de un trăsnet
Observator
Moştenirea uriaşă lăsată în urmă de Mircea Diaconu. Ar fi împlinit 75 de ani în ajunul Crăciunului. Ioana Calotă: "Sunt lovită ca de un trăsnet"
Stațiunea ascunsă, de lângă Valea Prahovei, în care ajung puțini turiști. A renăscut din propria cenușă, are locuri de cazare ieftine și va avea centură. Ține pasul cu Sinaia, Bușteni sau Predeal și are deja zăpadă
Fanatik.ro
Stațiunea ascunsă, de lângă Valea Prahovei, în care ajung puțini turiști. A renăscut din propria cenușă, are locuri de cazare ieftine și va avea centură. Ține pasul cu Sinaia, Bușteni sau Predeal și are deja zăpadă
0:02 15 dec.

Ce notă a primit Andrei Rațiu, după ce a fost titular în Rayo – Real Madrid 3-3! Verdictul specialiștilor despre prestația românului
23:58

Rayo – Real Madrid 3-3! Meci „nebun” în Spania! Andrei Rațiu a deviat mingea la golul lui Rodrygo!
23:55

LIVE VIDEOSporting – Boavista 3-2. Campioana forțează prima victorie, după patru înfrângeri la rând! Gyokeres, gol şi assist! „Dublă” Trincao
23:45

VideoPrimul puşti de la Barca Academy România care va merge să se antreneze la celebra La Masia, care i-a dat pe Messi şi Yamal! Răducioiu: „Va fi la nivelul aşteptărilor”
23:32

VideoDezvăluirea lui Ion Ţiriac despre Mircea Lucescu: „Mă interesa să-mi fie antrenor”! Ce i-a mărturisit regretatul Pele miliardarului român
23:07

„Am fost stresat” Neluţu Sabău, prima reacţie după ce U Cluj a redevenit liderul Ligii 1! Mesaj tranşant despre transferul lui Thiam la FCSB
Vezi toate știrile
1 Englezii fac un anunţ-şoc: „Radu Drăguşin îl poate demite pe Ange Postecoglou” 2 FotoNeluțu Varga, în vizită privată la Papa Francisc! Imagini colosale cu patronul de la CFR Cluj! Cine l-a însoțit 3 FotoBernadette Szocs a terminat anul în topul clasamentului mondial. Performanţă uriaşă pentru Bernie 4 „Nu a dezamăgit” Olimpiu Moruţan, gol din lovitură liberă la revenirea după accidentare: „O execuție splendidă” 5 U Cluj – Petrolul Ploieşti 4-1! Blănuță şi Thiam au făcut show, iar „Şepcile roşii” au revenit pe primul loc în Liga 1 6 Gigi Nețoiu începe „revoluția” la FC Voluntari! A vorbit și despre Victor Pițurcă: „Fratele meu!”
Citește și
Cele mai citite
Max Verstappen s-a dus direct la Oscar Piastri după cursa de la Abu Dhabi, în care campionul mondial l-a acroşat pe australian. Dezvăluirea pilotului McLarenMax Verstappen s-a dus direct la Oscar Piastri după cursa de la Abu Dhabi, în care campionul mondial l-a acroşat pe australian. Dezvăluirea pilotului McLaren
Jucătoarele din topul mondial care s-au opus ca Simona Halep să îşi primească înapoi clasamentulJucătoarele din topul mondial care s-au opus ca Simona Halep să îşi primească înapoi clasamentul
Ilie Dumitrescu a numit cel mai mare jucător român din toate timpurile: „Putea câştiga Balonul de Aur. Se distra la orice echipă din lume”Ilie Dumitrescu a numit cel mai mare jucător român din toate timpurile: „Putea câştiga Balonul de Aur. Se distra la orice echipă din lume”
Veste uriaşă la Dinamo! Zeljko Kopic, la un pas să semneze un nou contract! Până când îi va antrena pe „câini”Veste uriaşă la Dinamo! Zeljko Kopic, la un pas să semneze un nou contract! Până când îi va antrena pe „câini”