Video

WorkOut from Home! Sabrina Ghiţescu a terminat ASE-ul, dar nu face economie la sport. Soluţia pentru a face sport acasă: "E foarte important, trebuie doar să vrei!"

De Antena Sport
Publicat: 27 aprilie 2021, 17:14
Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

A terminat ASE-ul, dar nu face deloc economie când vine vorba de sport! Sabrina face sport de acasă şi îi ajută pe alţii să câştige lupta cu kilogramele. 

Reclamă

I se spune Sabrina XXS, dar e cunoscută şi ca fata care te slăbeşte fără dietă scrisă.  Sabrina a făcut ASE-ul şi a lucrat ca broker, înainte să descopere pasiunea pentru fitness.

"Am avut o muză, o tipă care arată foarte bine, foarte fit şi prin 2011 nu prea vedeai aşa ceva pe stradă şi am vrut să arăt ca ea", a spus Sabrina Ghiţescu. 

Reclamă

În pandemie, Sabrina a stat acasă, dar n-a stat degeaba. A început să ţină antrenamente on-line.

"Nu există nicio limită de vârstă la antrenamentele din casă. Trebuie doar să vrei", a mai spus Sabrina Ghiţescu. 

Reclamă

"Ţinem piciorul întins şi tot abdomenul încordat", e una dintre indicaţiile Sabrinei.  10 02 

"Oamenii trebuie să înţeleagă ce este foarte important să se mişte acasă", spune Sabrina Ghiţescu.  

Reclamă

Iar un aparat ajută la sport. Cei care vor să câştige un aparat pentru mişcare acasă, trebuie să se înscrie în concurs, pe site-ul as.ro. 

"Fac mişcare de minim de 4 ori pe săptămână", mai spune Sabrina Ghiţescu. În timp ce face exerciţiile, Sabrina Ghiţescu le şi explică. 

"Aici lucrăm marele fesier, piciorul trebuie să stea închis. Ridicare de picior în lateral, ţinem piciorul întins şi tot abdomenul încordat. Lucrează aici muşchii. Tragem inelul sub bărbie, coatele mai sus de umeri", sunt indicaţiile date de Sabrina Ghiţescu. 

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

EMISIUNI

Mihai Petre, la AS.ro LIVE

Pe același subiect
George Baltă, la AS.ro LIVE
Alte Sporturi • 19 ian., 0:05
AS.ro LIVE | George Baltă este invitatul de miercuri al lui Cătălin Oprișan, de la ora 10:30! Povestea de viață a fostului sportiv care a fost la un pas de moarte
Lacramioara şi Cristian Moldoveanu la AS.RO LIVE
Gimnastică • 10:20
AS:RO LIVE | Lăcrămioara și Cristian Moldovan au fost invitaţii lui Cătălin Oprişan. Antrenorii care au pregătit-o pe Larisa Iordache, dezvăluiri de senzaţie
Maria Andreea Vârlan
Extra • 17 ian., 7:59
AS.ro LIVE | Maria Andreea Vârlan a fost invitata lui Cătălin Oprișan! Superba cântăreață este fană infocată a Craiovei
Ultimele știri
23:11 „El s-a mulţumit cu puţin!” Nicolae Dică a dezvăluit de ce Budescu a refuzat oferta de la Sepsi: „Când eram la FCSB, el făcea naveta!” 22:45 Jucătorul adus la Dinamo la insistențele lui Florin Răducioiu. „Transferul i se datorează lui!” Ce rol are legenda „câinilor” la echipa din Ștefan cel Mare 22:31 Mihai Stoica a dezvăluit care este echipa din Liga 1 la care poate ajunge Dragoş Nedelcu: „A avut patronul nişte discuţii!” 22:00 MERCATO 2022 | Barcelona ”a spart banca” pentru Ferran Torres. Catalanii au cedat un jucător în Premier League. Cele mai tari transferuri sunt AICI 21:44 Prima reacție de la FC Voluntari după ce s-a spus că l-ar fi transferat pe Constantin Budescu. „A fost o discuție!” 21:37 NEWS ALERTDeian Sorescu a plecat de la Dinamo! Anunţul lui Iuliu Mureşan: „Tocmai am semnat actele de transfer!” Detaliile contractului 21:10 Bombă! Kylian Mbappe, gata să o refuze pe Real Madrid. De ce ar fi tentat să rămână la PSG 20:55 Anunţul care îi dă fiori lui Novak Djokovic. Mesajul transmis de autorităţile din Spania: „Trebuie să se vaccineze, ar fi cel mai bun lucru de făcut! Nu e suficient să fii bun pe teren!” 20:13 Rapid a transferat un jucător din naţionala Estoniei. Fotbalistul a fost cucerit de fanii rapidişti: „Le-am arătat familiei și logodnicei imagini cu ei” 20:12 „Va trebui să treacă Stoichiță pe bancă!” Gică Popescu, val de ironii pentru șefii FRF. Ce a spus despre șansele României în Nations League
Top citite
MERCATO 2022 | Barcelona ”a spart banca” pentru Ferran Torres. Catalanii au cedat un jucător în Premier League. Cele mai tari transferuri sunt AICI
1
MERCATO 2022 | Barcelona ”a spart banca” pentru Ferran Torres. Catalanii au cedat un jucător în Premier League. Cele mai tari transferuri sunt AICI
Close