Pep Guardiola şi-a dezvăluit secretul! Cele trei reguli simple pe care le-a impus starurilor de la Manchester City pentru a câştiga titlul în Premier League

Pep Guardiola şi-a dezvăluit secretul! Cele trei reguli simple pe care le-a impus starurilor de la Manchester City

Erling Haaland, alături de Pep Guardiola / Profimediaimages

Pep Guardiola şi-a dezvăluit secretul cu care vrea să o facă pe Manchester City pentru a cincea oară în ultimele şase sezoane din Premier League. Managerul „cetăţenilor” a stabilit trei reguli simple în vestiar, cu care are un succes uriaş.

Spaniolul a recunoscut ce le cere jucătorilor săi pentru a câştiga duelul „la baionetă” cu Arsenal. City a avut o revenire de senzaţie şi este favorită acum la ridicarea trofeului.

Pep Guardiola şi-a dezvăluit secretul. Cele trei reguli stabilite în vestiar

Chiar dacă Manchester City poate juca 10 meciuri în decurs de 38 de zile, în cazul în care va obţine calificarea în finala Champions League, Guardiola nu îşi caută alibi. A anunţat că, dacă fotbaliştii săi vor respecta cerinţele lui, vor avea un sezon istoric. Le-a cerut să doarmă, să bea doar apă şi să nu ‘sară’ mesele.

„Te înşeli dacă spui că eşti obosit. Nu eşti obosit. Oamenii spun că sunt prea multe meciuri. Dar atunci când câştigi partidele, ca manager deja visezi la titlu. Desigur, majoritatea jucătorilor vor simţi acelaşi lucru.

Este doar vorba despre somn, somn şi somn. Mănâncă mult şi bea apă! Trebuie să dormi mult după prânz pentru o regenerare mai bună. Şi foloseşte-ţi toată energia în momentele jocului.

În rest, au un kinetoterapeut incredibil care are grijă de ei. Şi pot câştiga titlul. Au făcut asta în trecut, deci pot repeta performanţa„, a declarat Pep Guardiola, potrivit thesun.co.uk.

Guardiola asigură că din cauza oboselii nu se pot pierde meciuri la acest nivel.

„Nu vom pierde jocuri din cauza oboselii. Eşti obosit atunci când eşti în afara competiţiilor. După ce eşti eliminat, sunt atât de lungi sezoanele, par a nu se mai termina niciodată. Aştepţi să se încheie cât mai rapid pentru a-l începe pe următorul. Atunci când eşti în luptă pentru trofeu, nu eşti obosit, de asta poţi fi sigur!„, a mai spus managerul lui Manchester City.

Opt victorii la rând au înregistrat „cetăţenii” în Premier League. Sunt fără pas greşit in luna februarie!

Erling Haaland, dietă de 6.000 de calorii în fiecare zi

Erling Haaland, dietă de 6.000 de calorii în fiecare zi! Atacantul norvegian are parte de un sezon extraordinar la Manchester City, motiv pentru care britanicii i-au pus porecla „Terminatorul”.

Norvegianul a reușit să înscrie până acum 49 de goluri pentru „cetățeni”, în acest sezon, în toate competițiile. Jurnaliștii britanici s-au interesat în detaliu despre dieta care-l ajută pe Haaland să fie la cel mai înalt nivel.

Atacantul lui City mănâncă zilnic 6.000 de calori, el incluzând de fiecare dată anumite tipuri de mâncare în alimentația sa. Concret, „Terminatorul” mănâncă lasagna făcută de tatăl său înainte de fiecare meci de pe teren propriu al echipei sale.

Mai mult decât atât, pentru a fi sigur că ajunge la numărul de calorii, inima și ficatul de vită nu lipsesc din alimentația acestuia. Atunci când vine vorba de băuturi, Erling Haaland consumă smoothie făcut din lapte și varză, pe care îl numește „poțiune magică”, precizează cei de la The Sun.

De asemenea, un bucătar personal se ocupă în detaliu de alimentația norvegianului, iar meniul este inspirat de la Cristiano Ronaldo, peștele și legumele fierte fiind și ele nelipsite.