Istvan Kovacs, în timpul unui meci / Profimedia
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește AS.ro pe Discover
Istvan Kovacs, cel mai bine cotat arbitru român și unul dintre cei mai buni din lume la ora actuală, a dezvăluit cum se pregătește. Centralul din Carei a condus anul acesta finala UEFA Champions League, dintre PSG și Inter, de la Munchen.
Kovacs a devenit astfel primul arbitru din istorie care conduce finalele Conference League, Europa League și Champions League. Pe lângă aceste finale, el a mai arbitrat și alte partide de top la nivel european și se pregătește pentru World Cup 2026, acolo unde speră să fie la centru, după ce la ediția din 2022 a fost numai rezervă.
Istvan Kovacs: „Conduita unui arbitru în afara terenului trebuie să fie una impecabilă”
„Mă trezesc la 7-8. De obicei nu mănânc dimineața. Sar peste micul dejun. Mă pregătesc de antrenament. Termin primul antrenament al zilei. Încerc să mă odihnesc o oră, mănânc și după două ore mă duc la sală, la sala de forță. Apoi îmi petrec timpul cu copilul, cu familia. Nu reușesc în fiecare zi (n.r. să facă două antrenamente), dar încerc de 2-3 ori pe săptămână. Pentru mine e foarte important să fiu pregătit fizic. Pregătirea fizică îți dă și putere mentală în timpul jocului. Ești lucid fiind pregătit fizic și poți lua decizii fără să eziți în ultimele minute ale partidelor.
Pe partea mentală nu e o rețetă, un șablon. Fiecare are metoda lui. (n.r. Există interdicții legate de viața privată?) Bineînțeles. Conduita unui arbitru în afara terenului de joc trebuie să fie una impecabilă și e normal. Să nu aibă o viață extrasportivă ieșită din comun. Ok, la petreceri mai poți merge. Nu dă bine dacă un arbitru bea alcool, își petrece nopțile prin cazinouri sau cluburi. Foarte rar ajung în ultima perioadă. În cluburi nu mai zic, dar și la petreceri. Foarte rar”, a declarat Istvan Kovacs, potrivit primasport.ro.
Istvan Kovacs a dezvăluit și ce a făcut în ziua marii finale UEFA Champions League de sezonul trecut. Arbitrul din Carei a condus partida dintre PSG și Inter de la Munchen.
„Dimineața când m-am trezit am stat în cameră. Am verificat echipele cum vor juca, din nou. Am coborât la prânz la ora 13:00. Am stat împreună cu colegii și cu membrii comisiei UEFA. Am mâncat, am povestit, am stat împreună o oră și apoi m-am dus în cameră să mă odihnesc. Obișnuiesc să dorm două ore înainte de meci. Plecarea la stadion a fost cu trei ore înainte”, a mai spus Istvan Kovacs.
Loading ...- Cristi Chivu surprinde după înfrângerea cu Real Madrid: „Sunt fericit!”. Mesajul pentru Jose Mourinho
- Presa din Italia a dat verdictul după Real Madrid – Inter. Unde a câştigat Mourinho duelul cu Chivu
- Real Madrid 2-1 Inter. Chivu, „ucis” de gafele din defensivă. Răzvan Marin a marcat pentru AEK Atena, victorii Dortmund și City
- Răzvan Marin, desemnat omul meciului în UEFA Champions League! Ce a gândit înainte să execute lovitura liberă: „Mi-a ieșit!”
- Fostul ‘magician’ din Liga 1 a semnat contractul, dar transferul a fost blocat imediat. L’Equipe dezvăluie totul
