Închide meniul
Antena
Meniu
LIVE
AS.ro Home

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon - Antena Sport

Home | Fotbal | Fotbal intern | WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon
Video

WorkOut from Home! Alex Lenghel face sport acasă şi a jucat în filme. E instructor de fitness şi a fost dublura lui Matt Damon

Antena Sport Publicat: 23 aprilie 2021, 17:45 / Actualizat: 12 mai 2021, 12:16

Alex Lenghel predă lecţii on-line, dar în cariera lui a jucat şi în filme! A fost dublura lui Matt Damon. 

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Alex e campion la fitness şi bodybuilding. Are toată ziua grijă de corpul său şi de 4 ani e vegetarian.

"Foarte mulţi lucrăm acasă, deci nici măcar mersul la muncă nu mai există.Trebuie să facem exerciţii acasă, să ne mişcăm", a spus Alex Lenghel. 

Asta înseamnă WorkOut from Home, sport pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă!

"Să poţi să faci mişcare acasă ai nevoie de un pic de loc, de două – trei ehipamente, accesorii şi am rezolvat problema", a mai spus Alex Lenghel. 

Reclamă
Reclamă

Mişcare acasă de cel puţin 3 ori pe săptămână. Şi sub îndrumarea unui antrenor on-line. E recomandarea lui Alex. Iar aparatul de fitness să nu lipsească.

"Acest aparat mai poate fi folosit şi pentru braţe cu ajutorul tubului elastic cu manere, pentru biceps", spune Alex în timp ce face exerciţii.

"Mă menţin, fac mişcare, am şi treabă! Încă mai antrenez şi eu oamenii online. Ceea ce mâncăm este foarte important pentru că stilul de viaţă, starea noastră mentală, contează foarte mult şi vine de la mâncare", a mai spus Alex Lenghel. 

Ce ar însemna pentru România să aleagă populişti şi extremişti? Exemplele Grecia, Ungaria şi SlovaciaCe ar însemna pentru România să aleagă populişti şi extremişti? Exemplele Grecia, Ungaria şi Slovacia
Reclamă

În perioada 9 aprilie – 7 mai poţi câştiga 4 cadouri din partea AloShop. Tot ce trebuie să faci e să te înscrii la concursul WorkOUT from Home. Visezi de mult timp la un aparat fitness? Intră AICI şi vei avea şanse uriaşe să îţi îndeplineşti dorinţa.

WorkOut from Home | Pentru cei care stau acasă, dar nu stau acasă

Nu trebuie să mergi la sală ca să faci mișcare, nici măcar nu trebuie să ieși din casă! Fă mișcare la tine acasă! Intră în concurs și poți câștiga săptămânal un aparat de fitness de la AloShop.

Îţi aducem acasă o veritabilă sală de forţă. Poţi câştiga în următoarea lună două aparate Total Crunch, unul Wayflex Corawave şi un Inshape. Totul pentru ca perioada de pandemie să treacă mai uşor pentru tine.

WorkOut from Home | Să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi!

Asta înseamnă WorkOut from Home, să lucrezi de acasă toate grupele de muşchi. Noi te ajutăm să faci asta. Intră AICI pentru a te înscrie la concursul care îţi poate transforma viaţa.

  • Urmăreşte de luni până vineri emisiunea AS.ro LIVE, moderată de Cătălin Oprişan, şi vei afla dacă ai dat lovitura în plină pandemie cu aparatul care te face să uiţi de monotonie!
Înapoi la Homepage
Reclamă
Recomandări

Cine va câştiga titlul în Serie A?

Vezi rezultatele

Loading ... Loading ...
Citește și:
Reclamă
Economia României creşte cu 0,2%, cea a Bulgariei cu 3%. Explicaţia lui Iancu Guda: "Poate să urmeze un haos"
Observator
Economia României creşte cu 0,2%, cea a Bulgariei cu 3%. Explicaţia lui Iancu Guda: "Poate să urmeze un haos"
„George Simion, preşedinte? În prima zi se ocupă de Gigi Becali, în a doua de Călin Georgescu!” Avertisment fără precedent pentru patronul FCSB lansat în direct
Fanatik.ro
„George Simion, preşedinte? În prima zi se ocupă de Gigi Becali, în a doua de Călin Georgescu!” Avertisment fără precedent pentru patronul FCSB lansat în direct
20:17

VideoJurnal Antena Sport | David Popovici a avertizat că viitorul lui în ţară depinde de votul de duminică!
19:54

Mircea Lucescu, noi „săgeţi” către Edi Iordănescu: „E treaba lui”. Ce schimbări pregăteşte la echipa naţională
19:54

Ce se întâmplă cu Darius Olaru înainte de FCSB – Universitatea Craiova! Anunțul lui Mihai Stoica: „E bine!”
19:45

VIDEOFinlanda – Slovenia 9-1 şi Elveţia – Germania 5-1. Canada – Austria se joacă la 21:20
19:32

„O anomalie” Gică Hagi s-a revoltat în privinţa banilor primiţi de cluburi de la UEFA: „S-au împărţit din pix?”
19:29

„I-am bătut de i-am zăpăcit”. Mihai Stoica, replică acidă pentru rivalii de la CFR Cluj. Ce a spus despre Dan Petrescu
Vezi toate știrile
1 Programul şi rezultatele meciurilor de la Campionatul Mondial de hochei (9 – 25 mai, AntenaPLAY) 2 Dan Şucu schimbă foaia la Rapid! Italianul care a fost la Juventus şi Napoli, în locul lui Viorel Moldovan 3 Mirel Rădoi a rezolvat primul transfer pentru sezonul viitor! Jucătorul care va ajunge la Universitatea Craiova 4 S-a decis soarta lui Marius Măldărăşanu! Ce se întâmplă cu antrenorul dorit de Dan Şucu la Rapid 5 Dinamo s-a înțeles cu un fundaș din Liga 1! Jucătorul care îl va înlocui pe Josue Homawoo 6 Final de sezon pentru Dan Petrescu după ce a câştigat Cupa României: „Nu o să mai fiu la echipă”!
Citește și
Cele mai citite
Programul şi rezultatele meciurilor de la Campionatul Mondial de hochei (9 – 25 mai, AntenaPLAY)Programul şi rezultatele meciurilor de la Campionatul Mondial de hochei (9 – 25 mai, AntenaPLAY)
Jucătorii FCSB-ului au intrat pe teren, la meciul cu U Cluj, cu tricouri de campioni!Jucătorii FCSB-ului au intrat pe teren, la meciul cu U Cluj, cu tricouri de campioni!
Dani Coman a ieșit la atac! Mesaj dur pentru Dan Șucu: „Îi bagă în cap fel și fel de prostii!”Dani Coman a ieșit la atac! Mesaj dur pentru Dan Șucu: „Îi bagă în cap fel și fel de prostii!”
„Aşa se întâmplă cu echipele mari” Dan Nistor, reacţie vehementă după U Cluj – FCSB 0-2: „Prostii”„Aşa se întâmplă cu echipele mari” Dan Nistor, reacţie vehementă după U Cluj – FCSB 0-2: „Prostii”