Închide meniul

(P) De la oboseală la performanță: suplimentul care îți schimbă ritmul la sală

Publicat: 16 decembrie 2025, 12:50

Comentarii
(P) De la oboseală la performanță: suplimentul care îți schimbă ritmul la sală

Sursă foto: cosmopharm.eu

Ai în plan să începi să mergi la sala de la începutul anului viitor și nu știi cum să te motivezi? Sau mergi deja, însă rezultatele nu sunt cele dorite și, mai mult, te simți și foarte obosit?

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Înseamnă că ai nevoie de un ajutor extra – simplu, dar eficient: suplimentul premium L-ARGININĂ 1000 mg! Acest produs prezintă numeroase beneficii pentru sănătate, în special cu privire la metabolism și la formarea masei musculare, fără a pierde din energia obișnuită. Află mai multe pentru a-i oferi organismului tău un booster când mergi la sală!

De ce ai o performanță scăzută la sală

Indiferent dacă mergi deja la sală sau ai în plan de la începutul anului viitor, este important să conștientizezi că rezultatele nu vor apărea imediat. În unele cazuri, acestea pot fi chiar departe de ceea ce sperai: procesul de slăbire este foarte lent, masa musculară nu se dezvoltă, iar nivelul de energie optim este înlocuit cu o oboseală persistentă, care te descurajează parcă și mai mult din a realiza performanțele dorite.

Dacă te întrebi de ce poate apărea o performanță scăzută, motivele pot fi diferite, în funcție de situația fiecărei persoane. Printre cele mai comune se numără următoarele:

– dezechilibre hormonale: un nivel scăzut de testosteron duce la oboseală persistentă, dificultăți în creșterea masei musculare, creștere în greutate datorită arderii încetinite a grăsimilor, lipsă de motivație și performanță scăzută;

Reclamă
Reclamă

– rezistență la insulină: situație cauzată des de stres cronic, lipsă de somn și dietă dezechilibrată, promovează stocarea grăsimilor și foamea constantă, scade capacitatea de utilizare a energiei și încetinește metabolismul;

– deficiențe nutriționale: pot apărea chiar și în cazul bărbaților activi, ducând la scăderea energiei, dezvoltarea lentă a masei musculare, oboseala persistentă (în special după efort) și recuperarea lentă;

– stres cronic: un nivel crescut de cortizol reduce testosteronul și energia și favorizează depunerea grăsimii, în special în zona abdominală;

Reclamă

– somn insuficient: duce la dezechilibre hormonale care afectează nivelul de testosteron, cu impact asupra senzației de foame, nivelului de energie și masei musculare;

– energie celulară scăzută: promovează oboseala cronică și scade capacitatea de ardere a grăsimilor și rezistența la efort.

Ce este L-Arginina

L-Arginina este un aminoacid foarte versatil, semi-esențial pentru organism, pe care îl producem în cantități insuficiente, la niveluri reduse în special în perioade de stres sau efort intens. Joacă un rol important în producția de oxid nitric, care susține sănătatea vaselor de sânge, performanța la sală, funcția sexuală masculină, detoxifierea și imunitatea.

Se poate asigura un aport potrivit de L-arginină printr-o dietă echilibrată. Trebuie incluse cât mai multe produse bogate în L-arginină: carne (pui, curcan, vită) și pește (somon, ton), fructe de mare (scoici, creveți), ouă, lactate (iaurt, brânză, lapte), nuci (arahide, migdale, caju) și semințe (dovleac, floarea-soarelui, susan), leguminoase (năut, linte, fasole), cereale integrale (ovăz, quinoa) și ciocolată neagră.

Totuși, aportul poate fi în continuare limitat, caz în care se poate crește cu ajutorul suplimentelor alimentare. Acestea sunt indicate în special în următoarele cazuri: boli cardiovasculare sau hepatice, disfuncție erectilă sau infertilitate, oboseală cronică, inflamații, chiar și pentru susținerea procesului de slăbire și a funcției metabolice și îmbunătățirea performanțelor sportive (inclusiv la sală).

Beneficiile suplimentului L-Arginină

Pentru cei care vor să se bucure de energie la sală, să-și dezvolte masa musculară și, de ce nu, chiar și să slăbească, suplimentul L-Arginină 1000 mg produs de COSMO PHARM® este ajutorul excelent! În special prin stimularea producției de oxid nitric, acesta susține funcția metabolică din toate punctele de vedere: arderea grăsimilor, reducerea poftelor, susținerea formării masei musculare, creșterea forței fizice și a tonusului muscular, sporirea nivelului de energie.

Pe scurt, te ajută să obții performanțele dorite la sală și să scapi de grăsimea corporală, însă fără a pierde din masa musculară. Astfel, acest supliment este recomandat de către specialiști pentru persoanele supraponderale sau obeze care vor un ajutor în plus la procesul de slăbit și la dezvoltarea masei musculare – totul fără oboseală, lipsă de energie și, implicit, pierderea motivației.

Pe lângă susținerea performanțelor la sală și a procesului de slăbit, suplimentul L-Arginină prezintă și alte beneficii esențiale pentru bărbați. Printre acestea se numără următoarele:

– susținerea sistemului cardiovascular: promovează relaxarea vaselor de sânge pentru a îmbunătăți circulația, crește oxigenarea mușchiului cardiac, reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge, îmbunătățește circulația periferică, tensiunea arterială și ritmul cardiac;

– acțiune antiaging: încetinește procesul de îmbătrânire prin stimularea producerii hormonului de creștere, promovează regenerarea celulară, susțin sănătatea pielii și a părului pentru un aspect tânăr;

– afrodiziac natural: se recomandă în caz de infertilitate și disfuncție erectilă, întrucât îmbunătățește erecția, stimulează hormonul sexual masculin și sporește calitatea și cantitatea lichidului spermatic;

– imunostimulator: prin acțiunea antioxidantă, susține organismul în lupta împotriva inflamațiilor cronice, stimulând reacția de apărare și producerea de limfocite și celule necesare în acest sens;

– puternic detoxifiant: susține sănătatea ficatului și a rinichilor, cu accent pe metabolismul amoniacului și eliminarea deșeurilor metabolice și a toxinelor.

Suplimentul L-Arginină 1000 mg este produsul de care ai nevoie pentru a te bucura de performanțe optime la sală, bazate pe reducerea grăsimilor și dezvoltarea masei musculare. Profită de toate beneficiile acestui supliment pentru a te bucura de un corp sănătos și musculos, fără oboseală!

Acesta este un supliment alimentar. Citiți cu atenție informațiile de pe ambalaj. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.

Înapoi la Homepage
Comentarii


Reclamă

Pe ce loc va termina România în Grupa B4 a Nations League, din care mai fac parte Polonia, Bosnia şi Suedia?
Loading ... Loading ...
Citește și:
0:26
Ce s-a întâmplat pe teren, după Inter – Juventus 3-2. Cristi Chivu, în prim plan
0:25
VIDEOLuciano Spalleti și Chiellini au explodat, după Inter – Juventus 3-2. Război pe tunelul spre vestiare cu arbitrul
0:03
Imaginile bucuriei! Cristi Chivu nu s-a mai abținut, după golul care a decis „thriller-ul” cu Juventus
23:55 14 feb.
Real Madrid – Real Sociedad 4-1. „Los blancos” urcă pe locul 1 în La Liga
23:41 14 feb.
Inter – Juventus 3-2. Cristi Chivu, victorie uriașă într-un derby nebun cu o eliminare, un autogol și gol în minutul 90
23:07 14 feb.
Italienii au reacționat imediat după eliminarea eronată a lui Kalulu din Inter – Juventus: „O decizie șocantă”
1 UTA l-a vândut pe Valentin Costache. Echipa cu care s-a înțeles jucătorul și suma pe care o vor încasa arădenii 2 Marius Lăcătuş şi-a anunţat oficial retragerea: “Am şi eu o vârstă, nu-mi mai arde” 3 Se anunță „infern” pentru FCSB în Bănie! Câte bilete s-au vândut la meciul Universității Craiova contra campioanei 4 Câţi bani a încasat Radu Petrescu după gafa scandaloasă şi dezastrul provocat în Petrolul – FC Argeș 2-1 5 LPF, cerere directă către Vassaras după ce Radu Petrescu a anulat un gol valabil: “Vă solicit public” 6 AC Milan i-a stabilit prețul lui Andrei Coubiș! Cât trebuie să plătească U Cluj pentru a-l transfera definitiv
Citește și